Нормальное пп точно не должно вызывать такой реакции у желудка, возможно, вам резко увеличили количество клетчатки или сырых овощей, советую вам перестать так есть! По-хорошему, с вопросами веса лучше идти не к нутрициологу, а к эндокринологу. Я вот как раз худела по назначению эндокринолога на велгии эко, не было сильных изменений в рационе и дискомфорта в жкт. Аппетит стал умеренным, а вес уходил комфортно для меня

Я с радостью буду с вами худеть,так что я присоединяюсь!Я вот недавно начала худеть,тоже накупила всяких приблуд для спорта на дому,и уже потихоньку ими начала пользоваться,а еще я начала худеть с велгией эко но это мне врач назначил говорит так легче будет проходить похудение😁Вам удачи в похудении❤️

О, это я такой была! Когда было скучно, у меня руки сами тянулись к холодильнику. У меня это было реально как целое хобби😀 Но когда мне врач назначил велгию эко, аппетит снизился, и я перестала заедать скуку. Теперь у меня появились новые увлечения: я стала много гулять, я начала вязать крючком, хотя раньше не любила этого, наверное, просто выросла😂

Могу сказать как бывший полный человек, который похудел на велгии эко. Мне было жарче, чем моим подругам и мужу, казалось, что мы находимся не в одном месте и не в одинаковой температуре. Но сейчас я даже иногда замерзаю при той температуре, которая раньше мне казалась невыносимой 😅