Гость
Статьи

Молочница не проходит - я в отчаянии...

Miratia
попробуйте поколоть эхинацею. как раз для иммунитета. мне врач прописывала, только я уколы заменила таблетками

Предложение замуж при знакомстве 1 месяц

Miratia
я так замуж вышла) ничего, счастливы вместе)

Помогите советом-хочу плоский живот.

Ди
А можно подробнее?

И еще если не затруднит - какие у вас были и стали обьемы?Совершались ли и другие упражнения на остальные части тела?Соблюдали ли диету или здоровое питание?
Miratia
я занималась дома по видео-тренировкам Татьяны Рогатиной. Делала всю тренировку (там около 45ти мин) первые две недели по три-четыре раза, а потом оставила только упражнения на ноги и пресс. эффект виден был уже после первой тренировки - -400 гр веса
я занималась дома по видео-тренировкам Татьяны Рогатиной. Делала всю тренировку (там около 45ти мин) первые две недели по три-четыре раза, а потом оставила только упражнения на ноги и пресс. эффект виден был уже после первой тренировки - -400 гр веса.

а если в сантиметрах, то у меня талия была 67 см, а живот на пару см.ниже пупка - 87см. через месяц талия 62, живот - 80.

о калланетике везде пишут хорошие отзывы.
Перейти

Малоподвижный образ жизни! Чувствую себя как старуха!

Гость
Дома занимаетесь?
Miratia
ага. только силовыми мне не вкусно, болит после них всякое, сердечко быстро бьется. ну их,эти тренировки..

а пилатесом несколько месяцев в фитнес-клубе занималась, но ездить далеко. теперь дома. только я и видео "Пилатес для чайников".

Кто вылечил молочницу питанием?

Лена
Miratiaмолочку убирать нельзя. Кисломолочные продукты наоборот поддерживают микрофлору!

Сладкого при молочнице категорически нельзя, так же как и острого и соленого. Все остальное - кушайте на здоровье. И побольше всякого для иммунитета, ибо как только он падает, молочница тут как тутМожет и правда попробовать, а что именно из молочки можно не знаете? Сметану точно нельзя, эффект я уже знаю
Miratia
мне врач говорила обязательно пить побольше кефиров, йогуртов, типа Актимеля. но никакого молока и сметаны

Метеозависимый подросток/ребенок.

Miratia
если это метеозависимость, есть вариант что дочь это перерастет.

я в 14-15 лет вообще в обмороки падала при понижении давления перед грозой, но годам к 17ти это прошло.

а так... может стоит пойти к врачу, который точно подскажет что лучше пить, а ч
если это метеозависимость, есть вариант что дочь это перерастет.

я в 14-15 лет вообще в обмороки падала при понижении давления перед грозой, но годам к 17ти это прошло.

а так... может стоит пойти к врачу, который точно подскажет что лучше пить, а что не стоит?
Перейти