прочитала, интересная статься, знала про это дробное питание, но никогда так подробно с этим не ознакомлялась. мне, честно говоря, показалось, что это даже сложнее обычных диет, ограничений и тд, т.к. это же весь день будешь думать о еде! каждые два
прочитала, интересная статься, знала про это дробное питание, но никогда так подробно с этим не ознакомлялась. мне, честно говоря, показалось, что это даже сложнее обычных диет, ограничений и тд, т.к. это же весь день будешь думать о еде! каждые два часа, сложилось такое впечатление, что весь день только и ест она :) но это впечатление, на себе я не применяла, так что критиковать не могу.