Как развить чувство собственного достоинства
А как можно укрепить ослабленное самоуважение? Прежде всего, честно взгляни на свои достоинства и недостатки. И ты увидишь, что многие из твоих так называемых слабых мест на поверку совсем незначительны. Ну а если дело касается серьезных недостатков, например вспыльчивости или эгоизма? В таком случае старайся их искоренять, и тогда у тебя непременно возрастет чувство уважения к себе.
К тому же не приуменьшай достоинства, которыми ты уже обладаешь. Тебе может казаться, что в умении готовить еду или ремонтировать шины нет ничего особенного. Но тот, кто проголодался либо попал в затруднительное положение на дороге, восхитится твоими навыками! Подумай также и о том, какие у тебя есть хорошие качества. Ты прилежен? Терпелив? Проявляешь сочувствие к людям? Известен своей щедростью? Добротой? Такие качества способны затмить любые ничтожные недостатки.
Ставь перед собой реалистичные цели. Постоянные стремления поймать «журавля в небе» порой оборачиваются горьким разочарованием. Поэтому важно, чтобы твои цели были достижимыми.
Когда ты чего-то достигаешь, вместе с этим возрастает и чувство самоуважения.
Выполняй работу качественно. Вряд ли можно испытать чувство собственного удовлетворения от небрежно выполненной работы.
Ты тоже сможешь получить удовольствие от любых домашних дел, если будешь выполнять их умело и добросовестно.
Помогай другим. Самоуважение не появится само по себе, если сидеть сложа руки и ждать, пока тебя обслужат другие.
Будь внимателен при выборе друзей
Люди, ведущие себя надменно или оскорбляющие других, действительно могут развить в тебе чувство неполноценности. Поэтому выбирай себе в друзья тех, кто искренне заинтересован в твоем благополучии и поддерживает тебя.

Вот,бл...! 3,5 года дочь сожительствует с мужчиной,это ,значит,родителям- религиозным до у срачки- нормально. а вот поставить штамп с немусульманином,это -- ужас и позор.
Что делать? На .***. Или на родителей,или на свою жизнь. Третьего не надо.

Вы с 20-ти лет в прислугах. И, он каждый раз просит остаться, потому что ему удобно, и секс, и обслуживание. Не каждая согласится. Вы надеетесь, что он изменится. Зря. Он не любит, он пользуется.
И ещё раз. Ему плевать на вас, потому что вы не любимая женщина, а так, какая-то временная. Никто.
Стоит ли быть с ним? Ну, если нравится быть оплёванной.

Забить и искать другого. У меня такой же был. Если не ссоримся, то просто идеальный мужчина: нежный, заботливый, ласковый. Как только поссоримся, если я первая не иду на контакт, то может 2 недели молчать. Причём именни эти 2 недели и стали для меня последней каплей, потому что я поняла, что, не пойди я первая на примирение (хотя накосячил он), он бы неизвестно сколько так молчал. А так, 2 и более дней, на сколько именно меня хватало. Я уже просто истеричкой стала в этих отношениях, а он только: "Ну вот такой я человек!" Ну и пусть сидит один, такой вот человек! Мы не вместе месяц, меня, конечно, ещё колбасит, рыдаю сутки напролёт. А ему хоть бы хны, хотя соцсети мои просматривает. Видимо, хочет убедиться, что я никого себе не нашла и всё ещё страдаю по нему. Ничего, приду как-нибудь в себя!

Я согласна полностью с этим комментарием, как человек, который однажды пережил такое же. Мой муж влюбился в коллегу, когда узнала решила стать той самой, самой лучшей, стройной, страстной, красивой и интересной. Сейчас вспоминаю себя, как я из кожи вон лезла и понимаю, ну и дура. Он продолжал и продолжал общение с ней, при этом заделав мне еще ребёнка. Спустя года я поняла, если муж полюбил другую, то уже как прежде не будет. Да, сперва вцепишься в своё, а потом понимаешь, что это уже не твой человек и ускользнуло что то из отношений... И уже не хочется обниматься, целоваться и вообще с теплом к мужу этом обращаться.... Особенно если он орет что там ничего такого, а факты говорят об обратном. В итоге спустя семь лет после измены я подала на развод.