Девушки, всем привет. У меня очень странная ситуация. Где-то около 3 лет назад мне пришлось прилететь к себе домой тк моя бабушка заболела раком, жила на тот момент в мск, бабушка на дальнем востоке. Когда прилетела была смена часовых поясов, мало спала, плохо ела, переживала за бабушку. Ночевала у подруги, на тот момент отучилась на маникюр и решила сделать ей маникюр с покрытием. Делали до утра сидели, все было хорошо. Как раз неск дней стало появляться пятно красное на шее, будто манту, а потом само проходило. Вот сидели мы делали маникюр ей, она говорит у тебя снова это пятно, я встаю иду к зеркалу, как вдруг я вспоминаю, что бывает отек квинке смертельный, я очень пугаюсь, у меня темнеет в глазах, немеют руки и ноги, начинает биться сердце ударов 150 точно. Мне вызвали скорую и сказали, что это па. Но испуг был настолько сильный, что он не проходил долгое время. Как итог, многие меня накрутили ещё сильнее, я стала бояться есть/пить, мерила давление, похудела до 42 и жила в страхе неожиданной смерти. Лечилась около 1.5 лет антидепрессантами, сейчас мне легче, но каждый прилет домой стресс и панические атаки. А также пришлось полностью отказаться от маникюра, тк каждый поход на него у меня вызывал панические атаки, а именно когда открывался тюбик базы и я подумала, что может так проявляется у меня аллергия? Что скажете? Я до сих пор тревожная, не так как раньше, но остаток есть. Как вот избавиться от этой тревоги и навязчивого страха? Хочу снова делать красивые ногти🤣 может стоит пойти на риск и сделать их, вдруг тревога пройдёт проработав тот самый момент когда все началось. С бабушкой кстати все хорошо, вылечили.

Красота, волосы, уход
Девочки, всем привет! Не могу найти хороший уход для волос, чтоб не стоил миллион, чтоб был эффект хоть какой-то. У меня длинные волосы, неокрашенные. Хочу найти хороший уход, но столько всего в магазинах, а эффекта ноль, плюс стоят не мало. Хочется чтоб хорошо увляжняло волосы, чтоб они были блестящими и нормально расчесывались после мытья.
Поделитесь пожалуйста, хорошими шампунями/бальзамами/масками/спрей/масло, вот все, что вам очень нравится. Сейчас пользуюсь керасисом красным, но хочу его сменить, посматриваю на ладор, но отзывы противоречивые

Девочки ХЭЛП! Всем привет, история длинная. Мне 23 года, где-то примерно около 3 лет назад у меня случился оч сильный приступ панической атаки, я отходила от него часов 5, они и раньше бывали, но не такие сильные, а в тот раз потемнело в глазах, вибрировали руки и ноги, сердце стучало 160 точно, давление было около 150/100, на скорой сказали па. После этого состояние оч затянулось, постоянно было так плохо, нашла врача, посадили на антидепрессанты, пропила год, сейчас чуть больше года уже их не пью. Но остается ощущение тревоги, страха, боюсь одна куда-то ходить, ощущаю часто головокружение, сил мало, будто вот вот упаду, быстро устаю, вечно дурные мысли в голове, в общем вечно будто плохо себя чувствую. И вот это состояние которое сохраняется очень меня уже раздражает, в голове будто вечно туман, плохо думаю, не запоминаю ничего. Врачи ставят постравматический синдром или около того. Было ли у кого-то подобное и как боролись с этим?