Кто вообще смог слезть с электронок?
Настя Иголкина
Ой какая жизааа, ахах. Сначала у подружки брала, когда выпью, а потом свою дудку купила, и пошло по накатанной 🥲🥲И появилась привычка постоянно держать ее рядом.
Что вы убираете из своего рациона при похудении?
Настя Иголкина
В первую очередь фастфуд с его соусами, сладкое получаю из 1 фрукта в день, но сочного. В остальном белок и овощи ем. Из витаминов пью только антиоксиданты. В этом плане нравится синергин.
Не хочу заболеть
Настя Иголкина
Акклиматизация для всех, но если иммунитет слабый, то запросто можно заболеть.Для укрепления как вариант деринат, есть капли и спрей, купите, что комфортнее, а так действующее вещество одинаковое. Я его регулярно капаю курсом перед сезоном простуд. Б
Акклиматизация для всех, но если иммунитет слабый, то запросто можно заболеть.Для укрепления как вариант деринат, есть капли и спрей, купите, что комфортнее, а так действующее вещество одинаковое. Я его регулярно капаю курсом перед сезоном простуд. Болею в разы меньше
Посоветуйте кофе в зернах
Настя Иголкина
про Лалибелу слышала, но сама никогда не пробовала, спасибо за информацию!
Какой спорт лучше всего для худеющих?
Настя Иголкина
Если вы никогда не занимались спортом, то начать лучше с пеших прогулок. А потом постепенно на бег переходить. Ходить или бегать нужно не меньше 40 минут.
Девчонки, признавайтесь, открыли уже сезон окрошки?
Настя Иголкина
Я тоже уже ела окрошку в этом году. Делала по летнему, на разливном квасе, очень вкусно и освежает в жару хорошо
Девочки, у кого была махровая молочница, чем лечились?
Настя Иголкина
И что прям реально помогли?
Принимаю кок
Настя Иголкина
Тоже принимаю менсе. Мне в принципе противопоказаны гормоны.
Какой выбрать салат?
Настя Иголкина
Не то что можно есть, но и нужно, потому что полезные. Это же свежие овощи в них полно витаминов. А какие вкусные! Помидорки фламенко вообще моя любовь ♥️
Как поддерживать у ребенка интерес к программированию?
Настя Иголкина
Ой знакомая ситуация. У меня сын ходил год на дизайн сайтов в школе, сайта я что то так и не увидела( в итоге в этом году он забросил это дело.