привет, у меня до сих пор бывает, хотя мне уже 22, а началось в 15-16. главное: не вини себя, ты ни в чём не виновата. это эволюционный механизм, он сам включается, чаще всего именно когда мы садимся на диету и ограничиваем себя. по моему опыту, прой
привет, у меня до сих пор бывает, хотя мне уже 22, а началось в 15-16. главное: не вини себя, ты ни в чём не виновата. это эволюционный механизм, он сам включается, чаще всего именно когда мы садимся на диету и ограничиваем себя. по моему опыту, пройдёт со временем как только бросить ограничения и просто разрешить себе есть. спустя неделю-две-три обжираловок меня отпускало, но тут сроки разные у всех