Без спортзала худеть, наверно, можно, но результат будет не тот. Я сейчас худею на велгии, и стараюсь питание регулировать, спортом заниматься, высыпаться. Все это важно для здоровья. Вес понижается, аппетит уменьшается, это облегчает переход к прав
Без спортзала худеть, наверно, можно, но результат будет не тот. Я сейчас худею на велгии, и стараюсь питание регулировать, спортом заниматься, высыпаться. Все это важно для здоровья. Вес понижается, аппетит уменьшается, это облегчает переход к правильной жизни. Ведь не всю же жизнь на уколах сидеть)