Автор, как успехи. Читала вас и понимала что 1в1 про меня! Тоже с 95кг постройнела до 67. Так пол года примерно, может больше, а потом " от одного раза... " ииии пошло поехало. До 98 разделась. И да, остановиться невозможно было! Просто как черная ды
Автор, как успехи. Читала вас и понимала что 1в1 про меня! Тоже с 95кг постройнела до 67. Так пол года примерно, может больше, а потом " от одного раза... " ииии пошло поехало. До 98 разделась. И да, остановиться невозможно было! Просто как черная дыра в животе! Ела до такого состояния, что казалось живот лопнет!!! Но я понимала что проблема в голове, психике.
Нашла программу 12 шагов для Компульсивно-переедающих. Едим мы или от нервов, или от обид. Разобрала обиды(конечно не все) и компульсия прекратилась. Сейчас на ПП с подсчетом калорий 💪
Желаю автору привести себя в порядок и быть здоровой и телом, и психикой, и душой! 🙏
Всем девочкам 🌹