Гость
Статьи

Удержать вес после тренировок. Как?

Скинула не так давно все лишние килограммы и теперь программа максимум удержать вес на месте. Но оказалось, что это не так-то просто. Потому что изменился рабочий график, стала больше уставать на сменах и потом еще тренировки, организм изматывается и
Скинула не так давно все лишние килограммы и теперь программа максимум удержать вес на месте. Но оказалось, что это не так-то просто. Потому что изменился рабочий график, стала больше уставать на сменах и потом еще тренировки, организм изматывается и не успевает восстановиться к следующему занятию. Начала пропускать, с 4-х тренировок снизила количество до 2-х в неделю. Замечаю, что стала опять набирать. Не хочу! Не хочу! Не хочу!
Перейти

Как вылечить варикозное расширение вен?

Есть такие же "счастливчики" как и я? У кого варикоз, подскажите, его насовсем вылечить реально вообще? Я уже на всё готова - операция, лазером вроде слышала лечат, таблетки там. Просто так надоело уже - вены эти, ноги болят, отёки - ни юбку надеть,
Есть такие же "счастливчики" как и я? У кого варикоз, подскажите, его насовсем вылечить реально вообще? Я уже на всё готова - операция, лазером вроде слышала лечат, таблетки там. Просто так надоело уже - вены эти, ноги болят, отёки - ни юбку надеть, ни каблуки.
Перейти