Шейный хондроз
Paulie
а мне скажите? я безработный без образования 😊
Как вы справляетесь с паническими атаками?
Поддерживаю - нужно к психотерапевту. Панические атаки это не шутка, не надо с ними затягивать. Я с ними чуть не ушла.. Сестра вовремя записала меня к В.Зародиной (посмотрите страничку в инст, приятная женщина), больше года я не могла вылечиться, но сейчас всё в норме.. страшно подумать, что кто-то до сих пор постоянно страдает от панических атак.
Paulie
Как вас лечили? Вы сейчас, после лечения, принимаете какие нить таблы?
Непривлекательность
Paulie
я тебя уже хочу
Как принять себя? Чувство неполноценности
Я хочу для начала быть уверенной в себе. Да, свадьба - это место, где подразумевается быть весёлыми, активными. Но я тоже на свадьбах бываю. И встать из-за стола на танцы - нет, не могу, не комфортно. Будто все будут смотреть и думать как я глупо смотрюсь. Знаю что всем плевать, никому нет дела, но вот так. На видео со свадеб не нравлюсь себе к тому же, потому стараюсь не попадать. А этих девушек знаю, и они такие в жизни.
Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока не даёт мне видеть себя такой же красивой. Кто бы что не говорил. Бывают моменты, когда я начинаю принимать себя, но обычно они не долгие. На свидания не хочу ходить, потому что боюсь, что узнав поближе меня сразу разонравлюсь.
Когда стала общаться с парнем, в которого до этого долго влюблена была, то жутко стеснялась и было не комфортно, стояло ему подойти ближе. И из-за того, что с ним в итоге не сложилось, и это был болезненный опыт для меня, боюсь ещё больше отношений. Не чувствую я себя уверенной, красивой.
Может изменения во внешности заставили бы меня взглянуть на себя иначе
Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока не даёт мне видеть себя такой же красивой. Кто бы что не говорил. Бывают моменты, когда я начинаю принимать себя, но обычно они не долгие. На свидания не хочу ходить, потому что боюсь, что узнав поближе меня сразу разонравлюсь.
Когда стала общаться с парнем, в которого до этого долго влюблена была, то жутко стеснялась и было не комфортно, стояло ему подойти ближе. И из-за того, что с ним в итоге не сложилось, и это был болезненный опыт для меня, боюсь ещё больше отношений. Не чувствую я себя уверенной, красивой.
Может изменения во внешности заставили бы меня взглянуть на себя иначе
Paulie
Теперь ясно однозначно, что проблем с внешностью у вас нет. Все проблемы в голове.
Все таки вам очень важно, чтобы вы именно были похоже на "таких", но не быть индивидуальностью, собой.
"Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока
Все таки вам очень важно, чтобы вы именно были похоже на "таких", но не быть индивидуальностью, собой.
"Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока
Теперь ясно однозначно, что проблем с внешностью у вас нет. Все проблемы в голове.
Все таки вам очень важно, чтобы вы именно были похоже на "таких", но не быть индивидуальностью, собой.
"Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока не даёт мне видеть себя такой же красивой. Кто бы что не говорил" и "боюсь, что узнав поближе меня сразу разонравлюсь". Так что же вам нужно, - чтобы вы в своих глазах выглядели как вам хочется, или чтобы парни на свиданиях вами заинтересовывались? Ведь для второго никаких изменений во внешности вам не нужно совершенно, здесь нужна душа. А первое может сделать вас очередной уточкой, которая затеряется в толпе точно таких же "самоедов". Вы слишком требовательны и серьезны к себе, сделайте послабление. Уверен, что вы прекрасно выглядите. А то что вас не переубедить - очень странно. Тогда вы должны сами себя принять, но этого не происходит. Получается замкнутый круг. Выхода нет. Хотя он на поверхности- я думаю, что отношения, где вас бы любили за то какая вы есть, внушили бы вам уверенность, что вас любят именно за такой нос, губы, глаза, зубы, попы и тд.. При этом не забывайте, что отношения строят не с внешкой, а человеком, личностью. По одёжке лишь встречают..
С уверенностью следующее:
на тех же свадьбах, сколько людей профессиональные танцоры? наверняка нет ни одного. Можете обратить внимание на то, как люди двигаются, и вы обнаружите, что зачастую люди танцуют так же, а то и хуже чем вы. Никаких навыков у них нет. Они отключают все думалки, хотя они все равно понимают, что кринжуют, но им пофигу. Вы ничем не хуже.
В конечном итоге все сводится к тому, чтобы вы получали удовольствие и были счастливы. Если вам нравится стесняться, зажиматься - то так и делайте, а если нет - то все в ваших руках. Слушайте своих друзей, принимайте комплименты, ослабляйте свою хватку к себе, выкладывайте фотки, блистайте, позволяйте себя переубедить...
Все таки вам очень важно, чтобы вы именно были похоже на "таких", но не быть индивидуальностью, собой.
"Нос, губы, это, конечно, может и глупости, но это то, что пока не даёт мне видеть себя такой же красивой. Кто бы что не говорил" и "боюсь, что узнав поближе меня сразу разонравлюсь". Так что же вам нужно, - чтобы вы в своих глазах выглядели как вам хочется, или чтобы парни на свиданиях вами заинтересовывались? Ведь для второго никаких изменений во внешности вам не нужно совершенно, здесь нужна душа. А первое может сделать вас очередной уточкой, которая затеряется в толпе точно таких же "самоедов". Вы слишком требовательны и серьезны к себе, сделайте послабление. Уверен, что вы прекрасно выглядите. А то что вас не переубедить - очень странно. Тогда вы должны сами себя принять, но этого не происходит. Получается замкнутый круг. Выхода нет. Хотя он на поверхности- я думаю, что отношения, где вас бы любили за то какая вы есть, внушили бы вам уверенность, что вас любят именно за такой нос, губы, глаза, зубы, попы и тд.. При этом не забывайте, что отношения строят не с внешкой, а человеком, личностью. По одёжке лишь встречают..
С уверенностью следующее:
на тех же свадьбах, сколько людей профессиональные танцоры? наверняка нет ни одного. Можете обратить внимание на то, как люди двигаются, и вы обнаружите, что зачастую люди танцуют так же, а то и хуже чем вы. Никаких навыков у них нет. Они отключают все думалки, хотя они все равно понимают, что кринжуют, но им пофигу. Вы ничем не хуже.
В конечном итоге все сводится к тому, чтобы вы получали удовольствие и были счастливы. Если вам нравится стесняться, зажиматься - то так и делайте, а если нет - то все в ваших руках. Слушайте своих друзей, принимайте комплименты, ослабляйте свою хватку к себе, выкладывайте фотки, блистайте, позволяйте себя переубедить...