Девочки, кто-то реально сидит на растительном питании? Я ушла туда с энтузиазмом: убрала мясо, молочку. Вроде похудела даже, но стала мёрзнуть даже в квартире, сил нет совсем даже себя в порядок привести. Волосы стали ломкими, а подруга говорит, что это чистится организм. Ищу по всему интернету, от чего такое может быть и что делать. Информации много непонятной. Поэтому хочу спросить у тех, кто имеет опыт в вегетарианстве, что делать??? Я практикую три месяца.