Привет! Лучше не затягивать с визитом к гинекологу, такие симптомы могут быть и при инфекциях, которые требуют лечения. Так что ноги в руки и бегом к врачу!

Я вот долго терпела, думала само уляжется. Потом начала использовать Эстрогиал интимный гель, и поняла, как сильно страдала. Теперь не жду, сразу действую, как чувствую сухость.

Делала курс коллост микро в клинике — кожа стала подтянутой и увлажненной

После инъекций коллостом кожа стала словно бархатная

Я научилась отеки убирать лимфодренажными упражнениями из BeautyClub 365. От синяков помогает немного массажи и фейс-фитнес, но возможно это просто у вас тонкая кожа.

Если не нравится, зачем заниматься? Есть много других вариантов. Я стараюсь постоянно менять направления. На Beauty club 365 много всего, очень мне там понравился пилатес. А так еще делаю силовые, растяжку, даже танцы