Девушки, только что писала в другой теме о себе - у меня фигура - груша: узенькие плечики, маленькая грудь и...большая ж..простите, попа! и ляжки! и бочки сзади! Все это было, я с 16 лет с этим боролась, диеты, спорт, фитнес с трениром (типа работа над проблемными зонами, ага), и ничего, как был жир, так и есть. Полгода назад я решила попробовать аппаратную косметологию, специальный массаж аппаратом, который рассасывает жир! и тепрь у меня нормальные ляжки, то, что от природы там было лишнего рассосалась и теперь посему-то не накапливается! Конечно, я все равно не ем лишнего, но главное в том. что я не опустила руки и добилась того, чего хотела. поэтому я точно знаю, что фраза "у меня природа такая" - это только отговорки. Девушки! не опускайте руки и ищите свой способ приведения фигуры в порядок!

У меня тоже фигура по типу груши, талия тонкая, грудь небольшая, а вот попа, бедра, ляжки, бока...бррр! Мне 24 года. Я пыталась питаться правильно, зачитывалась книгами о здоровом питании и перепробовала кажется, все системы на себе. но если я худею, то худеют руки, плечи, грудь, талия, а все остальное - практически нет! и получаюсь я скелет с полными бедрами! Мне помогла только аппаратная косметология, LPG-массаж. Рассосались уши на попе, ляжки. Стоит недорого. Думаю так (для тех, кто уже готов возмущаться) - для такой фигуры как у меня - такие меры единственная возможность привести фигуру в норму. ни спорт, ни питание тут не поможет. Конечно, я не переедаю, не ем жирного, слежу за фигурой, но это только помогает мне теперь поддерживать низ своей фигуры в норме!

Я помимо всяких упр и занятий спортом делала так: покупала в аптеке коем Лекарь либо с апельсином, либо с зеленым чаем, он стоит рублей 50-60, но очень действенный, намазывала проблемные места, заворачивала сверху в пищевую пленку и либо спорт, либо просто так ходила, можно даже спать лечь! вот!