Ольга Еремеева
Вы всю жизнь строили декорации для других и теперь удивляетесь, что за ними оказался пустой котлован. Ваша прошлая энергичность была не жизнью, а гиперкомпенсацией на заемном ресурсе, который закономерно закончился.
Суть в том, что вы совершили ошибку, пытаясь «исправлять» себя даже в кабинете психолога. Вы снова меняли маски и заставляли себя быть правильной, вместо того чтобы просто остановиться. Когда нет сил даже на простые вещи: это не лень, а сигнал, что ваша психика ушла в глухую оборону. В такой момент бесполезно себя заставлять, нужно идти к психологу и разбираться, почему «выбило пробки».
Ваш год на таблетках не помог, потому что вы лечили симптомы, но продолжали предавать себя. Вам не нужны аффирмации и советы «иди и делай». Вам нужно достать ту девочку, которую вы закопали под сотнями чужих ожиданий. Воспитывайте, обучайте и обеспечивайте в первую очередь свое право на существование без масок.
Вы молодец: что дошли до точки, где старые схемы больше не работают. Это страшно, но это единственный шанс наконец-то встретиться с собой. Респект за честность про отчаяние: это точка опоры.
Благодарю за такой ответ❤️