Я долго сидела на диете, ела по 400-700 ккал в день, в итоге похудела на 25 кг (с 72 до 47). И. так как пора бы уже притормозить с похудением, решила увеличивать потребляемые калории, постепенно, день за днем. В результате сейчас выходит около 1800 ккал в день (естественно без жирной, жареной и т.д. и т.п. пищи, зато мороженое и шоколадки каждый день=). И вот что интересно - вес продолжает уходить. Конечно радует что не увеличивается. Но почему? При весе 46 кг (уже) 1800 ккал - это даже для сохранения веса много, а я продолжаю худеть... странно, в чем подвох?

Я похудела с 72 кг (при росте 165, тонкая кость, так что вообще жирно смотрелась=) до 50. Но, не поверите, и этот результат меня не устраивает, хочу до 48 похудеть. В принципе уже можно начинать питаться нормально (я не говорю про жирное, жаренное, консервированное, газированное и алкогольное - от этого я отказалась полностью и навсегда). Но у меня проблема - не могу поесть по человечески.
Вот к примеру - на днях муж купил мне пироженку, кушай, говорит, скелетина. Я, чтобы его не обидеть, пошла на кухню, когда его там не было и выкинула в окно пироженку, мужу сказала, что очень вкусная была. И только потом до меня дошло, что это не нормально. Кроме творога обезжиренного и хлебцов я вообще ничего не могу есть, нет, я очень хочу вкусняшку какую нибудь, но не могу почему-то. И при людях я стесняюсь кушать, тоже не понимаю по какой причине. Становится страшновато, неужели я подхватила анорексию? Кто с таким сталкивался? Как начать не загоняться по поводу еды, а просто есть?