Неужели анорексия?

Вы шутите?))) Какая анорексия? Вы вообще в курсе, что это?) Вам до нее еще как до Китая раком, тем более 50 кг при 165 см роста - вовсе не худышка, обычная

Автор, Вы правильно заморачиваетесь. У Вас уже недостаток веса. Попробуйте немного расширить круг еды, просто добавляйте до одному продукту, хотя бы в неделю.

У неё в голове анорексия,анорексичка может весить и 70 кг ,но при этом шарахаться от еды.

вы ошибаетесь, анорексия это расстройство пищевого поведения, и она может появиться при абсолютно любом весе

Да недостаток веса появляется. И психические заморочки уже на лицо. Начинайте кушать, дальше реально пойдет болезнь, больше худеть ненужно

При 165 50 кг... Знаете, Вам действительно не мешает схуднуть. Выкидывание пироженок за анорексию не катит. При этой болезни вы бы хлебец диетический в себя запихнуть не смогли бы.

Добрый день, автор у Вас не анорексия ,скорее всего просто вы боитесь пополнеть снова и поэтому питаетесь творогом и хлебцами! Скажу по себе у меня была начальная стадия анорексии- это ,когда вы есть не можете ВОБЩЕ ничего, это когда вы съедаете конфетку или еще какую-нибудь мелочь и прошу прощения сразу бежите в туалет т.к. ваш желудок просто выкидывает это обратно ! Тоже самое было у моей подруги но там было все намного хуже ,её желудок не принимал даже жидкоть никаких соков,и т.д. только простая вода!! Потихоньку училась пить и есть заново !Может Вы просто привыкли к творогу и ваш желудок не желает ничего видеть !!Но вам советую начать есть хотя бы жидкое иначе язву себе заработаете своим творогом !

Я в этот период жизни при росте 170 весила 42 и Вы просто не представляете каким я трудом набрала до 43, казалось бы всего 1 кг.Но он не появлялся ни в какую как только я начала снова нормально питаться, лишь спустя пол года я стала весить 43 !!

я вешу 45 при росте 162, в ляшках есть лишний жир, целлюлит, кость тонкая. Ваш вес нормальный

Я подозреваю что у моей дочки,ей 16,анорексия,была полненькой,сбросила вес до 47 кг,при росте 165.Аппетит пропал.Ест один,два раза в день,в основном фрукты,иногда суп или кашу заставляю съесть,очень беспокоюсь за нее!К врачу идти не хочет,говорит нормально себя чувствует.Еще ко всему этому решила стать вегетарианкой,около года мясо не ест.

Спасибо, немного успокоили) Ну а насчет того, что 50 кг при 165 это многовато я тоже так считаю, просто я боялась, что стою на той черте, когда дальнейшее похудение может быть чревато опасными последствиями. Что ж скину-ка я еще пару кг..

Мамуль, бей тревогу, она и не пойдет сама никуда.. с ними надо держать руку на пульсе....они так тихорятся, а потом на каталке в больничку везешь

Хорошо когда мама переживает за дочь. Моя мама тоже худеет... В
16 лет подростки вообще восприимчивы к разного рода психическим проблемам, вы ее заставьте или кушать или к врачу, лучше к врачу, по себе знаю, что заставить кушать будет сложнее.

На последней стадии анорексии,когда уже необратимые процессы пошли-да,ничего в себя запихнуть не могут,но начинается то она с потери аппетита..

Мне бы автор вашу силу воли, блин пироженку выкинуть, а...мне если пироженку подсунут я еще три штуки попрошу), жру как лошадка

Автор, анорексию не подхватытвают! это же не вирус))) думаю, у вас очевидное начало пищевого расстройства, связанного с каким-то комплексом внутри (недостаток внимания, внешние проблемы, неудовлетворенность существующим положением...тут вам стоит разобраться).
Анорексией сама переболела года три тому назад (при 177 см стала весить 49 с копейками). Ситуация в начале очень походила на вашу.
Мой вам совет: уберите вы весы с глаз долой. одежда - ваш наилучший показатель, поправились вы или нет. судя по всему, у вас есть склонность к сбою в питании, а весы только раззадоривают желание урезать себя еще сильнее по еде.
Что касается "отступов по еде", ну, допустим, та же пироженка. не обязательно ее есть всю сразу, можно разделить и съесть за несколько приемов пищи.
от гонкой за "таянием" страдаете не только вы, но и ваши близкие.
Нужно гнаться не за цифрой, а за той физической формой, в которой бы вам было комфортно!!!

11. Т.е, отсутствие месячных Вас не испугает??

Ну, с этим вроде все окей, цикл стабильный.

Поделитесь, пожалуйста, рецептом, как, питаясь хлебцами и обезжиренным творогом, можно сохранить хорошую кожу и волосы? Вашему организму стольких жизненно важных элементов не достается. На вашем месте я бы срочно обратилась к врачу.

Да придется вместе идти к врачу,как маленькую за руку поведу если не понимает.
Но вот пироженые и шоколад то она любит,не отказывается,а супы,каши,то что полезно не хочет есть.Но хоть фрукты и овощные салаты ест и то хорошо.

Блин, тут что все сошли с ума???? Вы что??? 50 кг при 165 - это мало - не надо меньше!.. А то что не можете ничего есть кроме творога и хлебцев-это уже не нормально, поверьте мне..

А я вешу 37, при росте 157, все, мне пора ползти на кладбище(

Просто не знаю девочки, у меня рост - 156, вешу я 45-46, размер одежды 40(XS), занимаюсь спортом,выгляжу худышкой и для меня ваши цыфры вооюще дикие какие-то!:)..

я при росте 164, вешу 43, есть месячные, все ок. Никогда больше 47 за все жизнь не весила, мне 27.

50 кило при 165 см. это нормальнольно абсолютно, ни много ни мало, я тоже такая, в зеркало смотрюсь стройняшка 90-60-90 , в еде не отказываю себе ни в чём! ну может потому что у меня в холодильнике нет мяса, жирного я вегетарианка, а так всё ем. И не представляю как можно жить на твороге и хлебе!

Да у вас существует психологическая проблема, да у вас уже анорексия,т.к это не только физическое отклонение, а это психическое заболевание. Я бы порекомендовала вам обратиться к психотерапевту,пока болезнь имеет обратимый характер. Это очень хорошо что вы понимаете свою проблему,но помощь со стороны вам не обходима. только не перепутайте вам к психотерапевту а не к психологу. т.к психотерапевт имеет право выписывать лекарственные препараты в отличии от психолога.

А вообще если честно кошмар автор! Как можно есть одни хлебцы и творог??? Ваш организм не только худеет но и исчерпывает все свои запасы витаминов и минералов. Это может привести (начну от простого):
а) к ломкости ногтей, сухости кожи, выпадению волос
б) гастрит, гастродуаденит
в) снижению остроты зрения
г) хрупкости костей и тд. и т.п
Список очень длинный. Оптимальный вариант диеты без потери ресурсов организма это похудение не более 300гр в неделю с полноценным рационом.
В вашем случае просто необходима помощь специалиста и постепенное возвращение к полноценному рациону...иначе чревато...
P.S- ув. форумчане! Я уже устала всем повторять, вместо того чтобы сидеть на диване, читайте мед. литературу,ведь никто кроме вас не сохранит ваше же здоровье, поверьте врачам на вас до фени-проверено на себе!!!

Я же об этом в теме и писала, что я очень хочу нормально питаться! Просто когда появляется возможность съесть что нибудь обычное (например суп, плов, ну или что там еще люди едят) я просто смотрю на эту еду и знаю что это вкусно, но не понимаю как ВООБЩЕ это можно есть. Раньше (до диеты) я хомячила все подряд, очень шашлыки любила. В этом проблема - я зациклена на еде - я готовлю постоянно семье, но не ем, постоянно думаю о еде, о том, сколько калорий еще мне можно съесть, о том, как сжечь лишние съеденные. Единственное спасение для меня - горький шоколад (20 гр пару раз в неделю) - это праздник!

Автор, у меня была анорексия, когда похудела с 68 до 50 за месяц, при росте 170. Вообще хотела до 55, но увлеклась, потом захотелось 45, я не ела ничего, пила спец. препараты для сбивания аппетита, кое что для придания энергии, и ходила в спортзал каждый день. Вовремя родители потащили по врачам, лечили, наступила булимия, когда я начала жрать все подряд и поправилась до 75, потом научилась очищаться после еды. Уже как год живу здоровой жизнью без все этих проблем, НО, в голове то остается, еда так и осталась самым ужасным и самым прекрасным наркотиком. На смотрю на содержимое тарелки, и на автомате включается счетчик - сколько калорий, белков, углеводов, что съесть, а что оставить на тарелке. Это на всю жизнь, и это при том, что сейчас питаюсь исключительно полезной пищей, 1500-2000 ккал в день, так как хожу в спортзал, вес 54 кг, идеально при моем росте, но я все еще зациклена на весе, калориях, по прежнему после одной конфетки я на эллипсоиде провожу лишние 40 минут.
Пишу все это потому, что вы осознаете начало большущей проблемы и сейчас в силах не дать ход развития анорексии. Это такая пучина проблем, выбраться самостоятельно вообще не реально.

Автор, у вас уже признаки нервной анорексии.Зайдите на медицинские сайты, изучите признаки и узнаете себя.Изменения в головном мозге имеют необратимые последствия, далее это негативно отражается на всех функциях организма.Сдайте анализы, сделайте УЗИ и все поймете.

Лучше бы для вас был праздник покушать супчик и пару фруктов. Могу написать вам примерный рацион на день от которого вы поправляться не будете, но он даст вам все необходимые витамины и мениралы

Напишите пожалуйста, буду очень благодарна!

Напишите, пожалуйста. У меня уже год как пищевое расстройство.. Сейчас с горем пополам перехожу на ПП

1-завтрак: каша на 1/3 молока + любой фрукт на выбор, либо омлет +салат из овощей ( отв. морковь +свекла, огурец+помидор и тд...), либо творог +фрукт. Чай,сок,вода
2- 2-й завтрак: йогурт или фрукт или сыр 30гр+хлеб (желательно темный) или творог+огурец, кефир и тд.
3- обед: здесь можно на выбор любой суп 1 половник +сухарики, отварные,тушеные,запеченые- рыба или курица,говядина + гарнир (овощи тушеные, крупы). Второе берется из расчета 3/1 (мясо/гарнир)
4-полдник - в принцепе тоже что и завтрак
5- ужин: рыба или мясо, курица, морепродукты +салат из овощей, чай,сок
6- сонник: кефир
Исключаем жареное,копченое,острое, мучное, жирное

Спасибо большое :) а вы давно так питаетесь? Как чувствуете себя?

Ничего себе, для меня это меню на неделю. И действительно от такого питания не поправишься?

Ничего себе, для меня это меню на неделю. И действительно от такого питания не поправишься?[/quote]
нет,так как поправляются в основном от жирной пищи, а если есть тушеное и с минимальным количеством масла и без мучного, то поправляться вы не будете. Это низкокалорийная пища. И еще есть хороший сайт называется едимка, там есть калькулятор суточной потребности организма, вводишь рост и желаемый вес и он выдает тебе сколько калорий тебе требуется съедать чтобы столько-то весить. И еще там есть калорийность продуктов и анализатор состава рецептов. Вот по нему можно составить примерное меню на неделю и правильно питаться,чтобы не довести свой организм до истощенности.

Спасибо большое :) а вы давно так питаетесь? Как чувствуете себя?[/quote]

На данный момент так почти не питаюсь,так как хочу набрать вес, 168- 50кг. Хочу весить 55-56, но пока набрать не получается( Сейчас позволяю себе мучное и кушаю чаще

Автор, у вас сейчас может быстро развиться не менее опасная булимия. Вам сейчас самое лучшее потихоньку заменять хлебцы, например, кашкой( маленькая порция), творог время от времени заменять рыбой, курицей или бобовыми. И овощи нужно есть обязательно! Следите за весом, чтоб не поднимался. И так постепенно перейдете на правильное питание и вес сохраните.

О, проходили мы все это )))) На лицо начало пищевого расстройства..... Все начиналось с этого. При росте 165 см весила 60 кг. Не была толстой, а офигенно сексуальной. Всем мужикам нравилась. Только один раз отец сказал, что я растолстела и все... Закончилось 43 кг. Когда я стала падать в обмороки прямо в спортзале со штангой или на беговой дорожке... А все началась именно с этого. Урезание порций и выкидывание пищи. Дошло до того, что съев любую пищу, сразу же бежала в туалет (вы поняли для чего). Закончила это все тогда, когда от моих волос ничего не осталось, и зубы стали рушиться. Психологи ничнм не помогли. Помог диетолог. Она меня так запугала, что я стала есть заново. Ела и рыдала. Но терпела. Остановитесь, автор. Иначе потом будет очень тяжело. Сейчас вернула все свои формы. Не люблю нынешнюю себя. Но учусь принимать такой какая есть. по другому в жизни никак. У меня опять много поклонников)

Анорексией является полный или ЧАСТИЧНЫЙ,как в этой ситуации,отказ от еды.
Сначала узнайте,что это,прежде чем писать эту ***.

у меня 45 кг при росте 161 мне 16 лет

Не надо так разговаривать с больными анорексией
Это бесчеловечно
Я прошла анорексию
Я была полной всю жизнь
Похудела на 36 кг
Развилась под конец анорексия
У меня в тазу торчали кости
Впали подмышки
Холка была в костях
Лицо было как череп
Но я выглядела чудесно
Худоба мне шла
В какой-то момент у меня начались перепады настроения , я стала срываться на людей, внутри было плохо, я зависела от весов, граммовки и загнала сама себя в угол , как крысу
Врачи, увы, не ставили мне анорексию
Так как, я была в здравом уме, не плакала, не истерила
Я четко знала
Нравлюсь себе худой и хочу похудеть еще
Я не плакала
не истерила
Не срывалась на булимию, когда ты бесконтрольно пихаешь все в себя и вырываешь
Врачи поставили диагноз орторексия
Зацикленность на здоровой еде
Я не ела соль
Не ела ничего жареное
Все отварное
Термически обработанное
Либо с черной солью
Которая не соль, а уголь
В какой-то момент у меня начался астеатоз, когда кожа сухая сухая изнутри, так как нехватка калорий и питания
Далее вылезли все вены
Я стала прозрачной
Сон сократился до 5 утра, так как я вставала из-за гипоклемии, сахар падал и я хотела страшно есть. Утром был смузи из тыквы, но не классической, а баттернат, это один из сортов, выращенных искусственным путем, при скрещивания тыквы мускатной и дикой африканской. То есть, она дико сладкая, я просто жрала ее, так как сырая она минимум углеводов, а сладость, как у сиропа. Как потом сказал эндокринолог она и спасла меня от гипоклемии и дальнейшей посадки на инсулин ( чтобы поднять сахар). Организм сам себя спасал. Плюс у меня были истерики до репы. Оказалось репа любимый овощ всех анорексичек, там рекорд фолиевой кислоты, а у нас ее нет. У меня закончился эстроген. Перестали расти волосы на ногах, руках, волосы росли медленно. Бедра стали 77, талия 58. Я напоминала мальчика. Но я была счастлива. Ведь я мечтала об этом. На тот момент я отказалась от животного белка. Скинула много кг. Кожа провисла , жира не было. Держаться было не за что.

Я была как из концлагеря. ИКС С 34 болтался. Я шла к 32 ( детскому)
В этот момент прекратился цикл. Врачи сразу сказали, что процент жира в организме низкий, цикл не вернется, гормоны не вырабатывались. Но узи были чистые. К слову, у моей мамы была миома, это, когда эстроген зашкаливает, от преддиабета ( инсулиновая резистентность) , она не могла даже похудеть с миомой. Это гормональное нарушение. После миомы было два выкидыша. А у меня от худобы никакого эстрогена. Но я узнала что кист нет, миом нет, цикла нет, так как эндометрий не растет от того, что у меня организм 11 летней девочки. Или мальчика. Я отказалась от гормонов, зачем мне искусственные месячные? Я забила и жила себе, худея дальше. Вес стал 44. Я встретила мужчину и захотела ребенка и фраза врача "Хоти дальше, его не будет,Вы бесплодна" меня просто уничтожила. На тот момент диагноз- анорексия мне не ставили , так как я была психически здорова , мне ставили орторексию(весы,граммы) + нервную анорексию. Причина - детство. В моей семье мне советовали похудеть, родственники папы. Гнобили меня все детство , мол ты полная, а посмотри Даша худая и этот надлом привел меня к этому, казалось бы сколько лет? А нет, врач сказал, что такие фразы и сломали меня. Мне психиатр запретил общаться с людьми , которые нанесли мне травму. От слова совсем. Притом мои родители не обижали меня никогда. Это все было от родни отца. Как только я перестала с ними общаться , то мне стало легче. Я стала есть, заниматься много спортом. Сделала гормональную терапию, с первого раза забеременела. Беременность была на витаминах (я была в дефицитах всего) после стольких лет голодовки, на пятом месяце мне стало не по себе, я поняла, что у меня недоношенность ( отголоски моей худобы), я сама приехала в больницу и сказала, что проведу остаток в больнице ( благо муж мог позволить себе это) , врач сказал, что мне просто повезло, что я выносливая и интуиция, иначе ребенок был бы недоношенный. Родила в срок. С ребенком все ок. Берегите себя

Девочки, как я вернула кожу после похудения сильного
Белок
100 грамм в день, через полгода моя кожа стала другой
Да, почки вредно, но не вреднее углеводов для обменки
Я ела животный белок
Мясо, рыбу
Мясо приоритет
Индейка, кура
И самое главное женщина косметолог рекомендовала мне холодец + мармелад с агар агаром
Я брала яблочный сок ( можно любой) хоть томата
И заливала агар агаром
И ела тоннами
Это спасло суставы
И волосы с кожей
Очень советую
Витамины были все
А, Е, ЦИНК,СЕЛЕН,МЕДЬ,Д,ФОЛИЕВАЯ
ЦИКЛ У МЕНЯ ВОССТАНОВИЛСЯ после родов
до родов 1.5 лет не было
беременела на гормональной терапии