Добрый день, часто переживаю по поводу и без, в любой ситуации придумаю 1000 плохих концовок, обращаю внимание на каждый шорох, очень нервная стала в следствии этого, хочу избавиться от этой тревоги, подскажите как справиться, может у кого то есть пр
Добрый день, часто переживаю по поводу и без, в любой ситуации придумаю 1000 плохих концовок, обращаю внимание на каждый шорох, очень нервная стала в следствии этого, хочу избавиться от этой тревоги, подскажите как справиться, может у кого то есть примеры из личного опыта?
#тревожноерасстройство