В начале недели занимались работами по даче, в итоге продуло сильно меня. Сейчас проблема усилилась - не могу согнуться или разогнуться. Не хочу работу пропускать на следующей неделе. Кто чем обезболивает в подобных случаях?

Болеем постоянно, в садик 3 дня ходим – 3 недели болеем. Врач выписал дочери витамины для укрепления иммунитета, теперь не знаю какие выбрать, ведь их так много. Поделитесь, кто какие витамины дает своим деткам, какие лучше и безопаснее?