Тревога от отношений и созависимость
У меня так было в 3х отношениях. Вроде все хорошо , но тревога такая , что аж руки дрожали, панические атаки какие-то. И мысли , что что-то не так. И в итоге через непродолжительное время отношения заканчивались. Помимо меня появлялся кто-то ещё. Я расцениваю это как интуицию.
А так , когда начинаете тревожиться , осмотритесь вокруг и начинайте перечислять все что видите. Потрагайте себя за руки , за ноги, походите. Должно помочь отвлечься.
А так , когда начинаете тревожиться , осмотритесь вокруг и начинайте перечислять все что видите. Потрагайте себя за руки , за ноги, походите. Должно помочь отвлечься.
Саша Малькова
я точно знаю, что кроме меня никого нет. я не знаю, может это я тревожна и мне плохо, что какие-то уже эмоции не такие яркие или я не знаю… спасибо за ваш опыт
Тревога от отношений и созависимость
Всем привет. я в отношениях с парнем около 11 месяцев, мы очень быстро начали отношения и события быстро развивались. виделись каждый день, первый интим спустя два дня послк знакомства, в общем дикая страсть)
но прошло время, я чувствую какую-то тре
но прошло время, я чувствую какую-то тре
Всем привет. я в отношениях с парнем около 11 месяцев, мы очень быстро начали отношения и события быстро развивались. виделись каждый день, первый интим спустя два дня послк знакомства, в общем дикая страсть)
но прошло время, я чувствую какую-то тревогу когда думаю о нем, мне кажется я стала зависима, РЕАЛЬНО ЗАВИСИМА.
я не могу не думать о нем и часу, словно все мор мысли пропитаны этим человеком, я уже думаю, вдруг на мне приворот? как избавиться от эмоциональной зависимости, но не рушить отношения? он хороший, с ним мне хорошо, но он не виноват в том, что я стала зависима. #отношения
но прошло время, я чувствую какую-то тревогу когда думаю о нем, мне кажется я стала зависима, РЕАЛЬНО ЗАВИСИМА.
я не могу не думать о нем и часу, словно все мор мысли пропитаны этим человеком, я уже думаю, вдруг на мне приворот? как избавиться от эмоциональной зависимости, но не рушить отношения? он хороший, с ним мне хорошо, но он не виноват в том, что я стала зависима. #отношения