Не могу избавиться от сахарной зависимости, пробую уже 8 лет перестать есть сахар, срываюсь постоянно. Пробывала споры -проиграла 20к , не выдерживала и начала есть опять, не говорю уже про другие проигрыши. Кто слез с сахарной иглы?как не срываться, если ломка примерно неделю длится, а денег лечь в какой нить институт питания нет?очень грустно без сладкого и болит живот.Сил моих нет, я-сахаркоманка,на последние деньги покупаю шокалад. Только однажды меня отпустило, когда я влюбилась, но когда любовь закончилась, опять превратилась в свинью.

Идти к психологу на пару сеансов, думаю максимум 10 (~20000 р выйдет-2000 один сеанс), чтобы разобраться в себе, или копить деньги на учёбу? Зп у меня 20 к ... проблема: мне хочется убиться, потому что денег нет, и меня пугает ,что денег нет и я понесу их к психологу🤣хотя могла бы курсы пройти и больше зарабатывать в будущем. Но моя душа...Кому нибудь помог психолог?

Мне 22 года, учусь заочно и работаю 4/3 в детском досуговом центре, преподом изо(сейчас дистанционнка); уже второй год живу с ба и дедом,думали с ба снять квартиру и жить там,но по деньгам впритык...( у нас 125к);получается минимум 100 к для 1-го месяца( 35 примерно ежемесячная плата,35 залог,35 комиссия агенту); сьехать мы хотим потому что наш дед куку. На первый взгляд очень спокойный,но так получается, что целый день он молчит( телек играет примерно 8 часов в день) с нами не разговаривает, но иногда 2-4 раза в неделю несколько фраз кинет,а если захочет поговорить, так это на 4 часа не меньше, и настолько нудно и высокомерно, что хочется сбежать. Ба за человека не считает( потому что она ходит на ходунках, и целый день лежит, поэтому ее игнорит и хамит)-в том году кинул ей в лицо грязные газеты ,потому что был взбешен; также как то она попросила сделать телек потише, так он ее послал куда подальше и замолчал на неделю.Со мной он ведет себя лучше, но тоже чуть что орет изза какой-нибудь ***. Проблема в том что я не могу решиться сьехать, потому что боюсь ответственности за ба,она на ходунках и за собой не следит, ещё боюсь деменции...был опыт с моей второй бабушкой, она "сгорела " за 4 месяца, а у меня появилась тахикардия и хрон усталость. Деменция напоминала шизофрению, из-за которой она почти не спала(в основном часа 2-3, просыпалась и начинала долбиться в дверь потому,что ее звали на первом этаже, или что ей там говорили голоса);меня настолько вымотала жить с ба, что после ее смерти я проспала 10 дней подряд. Так вот с тех пор осталось главная проблема-у меня жуткий недосып, а изза того, что дед включает телек примерно в 21-23:00, и заходит туда ге я сплю,нервничаю,а чтобы выспаться мне нужно заснуть хотя бы в 10,поэтому пока я не сьеду, не думаю что моя хрон усталость куда то денется,у меня мало сил бороться, когда деду было озвучено про телек, он наорал ,сказав "надо быть менее эмоциональной"-не могу я,у меня тахикардия, истерия , вымоталопиздеция.