Продолжение.
Самое простое попытаться изменить воздействие внешних факторов, что мы часто и делаем - выполняем рекомендации элиминационного быта, уезжаем, не выходим на улицу покупаем очистители воздуха и так далее. Иногда состояние при этом улучшае
Продолжение.
Самое простое попытаться изменить воздействие внешних факторов, что мы часто и делаем - выполняем рекомендации элиминационного быта, уезжаем, не выходим на улицу покупаем очистители воздуха и так далее. Иногда состояние при этом улучшается, но болезнь не уходит. Гораздо сложнее изменить действие внутренних раздражителей, например хроническое заболевание, гильментов вывести, сбросить лишние килограммы, стабилизировать давление и так далее. Но еще более сложная задача научиться иначе мыслить, реагировать на события, то есть изменить свой сложившийся стереотип. Вот чаще всего проблема в этом. Даже с памятью проще, с воспоминаниями легче. Пример работы памяти легко проверить, представив или вспомнив вкус лимона, на эвоспоминание или представление начнет выделяться слюна. Хотя Вы не видите лимон, не пробуете, не чувствуете запаха, а слюна потихоньку выделяется. Забыли про лимон и слюна почти не выделяется. Так что вся работа упрется на Вашу индивидуальную работу со своим сложившимся стереотипом. Ведь отмечают некоторые из Вас, что 10 минут нос дышит, три часа нормально, значит думать или мыслить начинаете иначе о чем-то. Значит образ мыслей должен стать иным и восприятие изменится и организм заработает как и положено ему. Много полезных статей можно найти на http://pollinoz.net.