ты с этим не шути, сосуды не очень, поэтому надо их укреплять

Вам по данному МРТ с неврологом надо проконсультироваться, только он может сказать, опасно или нет. Так после 30 у всех этот набор есть, вопрос только в степени выраженности. Если своими ногами ходите, скорее, не опасно, но нужно проконсультироваться с врачом, что Вам делать, чтобы дальше это не запустить.

А вы зарядку делаете для шеи по утрам? На какой подушке спите ночью и матрасе? В течении дня в какой чаще всего позе сидите?

ничем не опасно
просто сделали узи и выяснили, а не делали бы - так бы и жили дальше
у меня был такой "диагноз" если че (точнее особенность)

Позвонок смещён,пережимает артерию,отсюда проблемы.Гимнастика для шейного отдела,массаж.Как это врач ничего не прописала?