Тоже не люблю это пожелание, и меня кстати тоже Арсений зовут. Но Вы зря так раздражаетесь. Ваша реакция неадекватна. Если так и дальше будете беситься-Вы не выживете. Я, например, если мне этого желают, ничего не отвечаю, а просто не обращаю внимание. А в следующий раз мне уже и не говорят.

Здравствуйте. Можно достичь этого, если питаться правильно. Лучше всего подходят свежая морковь и свежий сельдерей. Пить лучше воду (негазированную). А ещё рекомендую выходить на улицу гулять в свободное время-не только спорт, но и простая ходьба тоже сжигает калории.