рост 171 - вес 70!
stychinskaya
а телосложение - вверху ещё более менее, а вот от талии просто кошмар, ужасные бока, огромнейшие ноги, у меня итак беда с икрами чересчур большими, так и щиколотки толстые. попа больше, чем когда-либо была,а мне нет даже 21 года!
рост 171 - вес 70!
Совершенно не понимаю, что делать, поскольку я огромная! и с каждым месяцем становлюсь всё больше! за полтора года набрала 14 кг. как похудеть? (как себя заставить и не срываться в первый же день на шоколад и мучное)! расскажите про ваш личный опыт