Натали, получится! Я тоже ох как страдала от недержания. Не нужны вам таблетки и операции! Правильно написали ниже, там слабые мышцы. Нужны тренировки. Мне коллега посоветовала курс от девушки fitmom_rina, посмотрите ее страницу в инстаграме, там есть тренировки всего по несколько минут в день. Я сразу брала курс, самый недорогой. результат налицо, думаю возьму еще. Удачи Вам и здоровья!

Оля, у меня тоже был гиперактивный мочевой пузырь и стрессовое недержание. Все говорили только таблетки и операция. Сами понимаете, под нож не хотелось, а таблетки годами пить вредно для печени.
Кто-то посоветовал заняться спортом, тоже не верила, пока не наткнулась на аккаунт тренера по восстановлению женского здоровья в инстаграме. Недолго думая, приобрела базовый курс и ни капле не пожалела. Уже в конце курса почти все симптомы ушли, буду теперь работать над осанкой. Тренер и гинеколог, с которой она работает - крутые и грамотные!! Посмотрите аккаунт fitmom_rina. Она очень крутая, очень советую!