Похудение кто худел с помощью достинекса. Поделитесь
Кто худел с помощью достинекса. Поделитесь впечатлениями.
Причина ожирения
Светлана
Да нас замбируют
Сейчас при таком изобилии еды,вкусовых добавок. Только едим и зарабатываем на еду. Я завидую людям которые прервали этот порочный круг,и ведут здоровый образ жизни.
Сейчас при таком изобилии еды,вкусовых добавок. Только едим и зарабатываем на еду. Я завидую людям которые прервали этот порочный круг,и ведут здоровый образ жизни.
Ожирение
На сладкое может тянуть потому что не хватает магния (например).
Лишний вес - это, как правило, защита от внешнего мира. Определите, от кого и зачем вы защищаетесь. Что будет, если вы станете красивой и стройной?
Начните с малого. С домашнего кардио или ходьбы, прогулок.
Сон. Очень важно, во сколько вы ложитесь. Нужно высыпаться, меньше будет желания заедать.
Лишний вес - это, как правило, защита от внешнего мира. Определите, от кого и зачем вы защищаетесь. Что будет, если вы станете красивой и стройной?
Начните с малого. С домашнего кардио или ходьбы, прогулок.
Сон. Очень важно, во сколько вы ложитесь. Нужно высыпаться, меньше будет желания заедать.
Светлана
Да действительно ребенок маленький, когда не выспишся, есть очень хочется
Ожирение
Нужна помощь,мне 42 года,всю свою жизнь боролась с лишним весом,при росте 164 держала 75-78 кг и была довольна поэтому что свой первый вес был117кг,на протяжении 20 лет правильное питание физ нагрузки. В 40 забеременела пошли вкусняшки, поднялся саха
Нужна помощь,мне 42 года,всю свою жизнь боролась с лишним весом,при росте 164 держала 75-78 кг и была довольна поэтому что свой первый вес был117кг,на протяжении 20 лет правильное питание физ нагрузки. В 40 забеременела пошли вкусняшки, поднялся сахар ,врачи посадили на инсулин, но слава богу родила здорового ребенка. Теперь год не ем,а жру уже 100 кг, очень плохо себя чувствую,я погибаю но всё равно жру!!! Эндокринолог сказал с сахаром у меня всё нормально, нужно взяться за себя, но я с собой не могу нечего поделать я себя уже не навижу за это. Помогите пожалуйста советом, ужасными комментариями . Хоть чемто #красотатело