Здравствуйте, дорогие!) Мучаюсь с проблемой похудения)
Рост 167 см. Вес 73 кг. Цель хотя бы 58 кг. Мечта 55 кг😄
Не могу найти сильную мотивацию) Каждый день говорю, что начну завтра, а получается как всегда 😁 Даже не помагает то, что в январе приезжает любимый) Хватает на дня два и потом в шоке "просыпаюсь" от того что наминаю печеньку и запивают чайком с сахаром)
Вес держится уже довольно долго, года 2. Стараюсь исключать мучное, сладкое и т.д и т.п. Пью витамины, рыбий жир, пью водичку. Даже анализы сдавала всё норм)
Не понимаю просто почему не могу закрыть рот, сама себе не нравлюсь такая, а поменять это что-то мешает)
Помогите) С советом зашить рот ниточкой не обращаться 🤣 Спасибо!)