Посоветуйте диету
Марго
Сколько уже написано про то,что эти диеты ерунда и доказано,что после них срывы и приносят они еще парочку кг. с собой .Просто исключите мучное,жареное,жирное,сладкое,не объедайтесь и скинете вы свои лишние кг.
tatyana
Ну если это всё убрать, это ограничение, то есть те же срывы и лишнии кг. Пп это кушать сбалансированно, на определенную массу тела в зависимости от расхода суточной энергии приходится определенное кол- во белков, жиров и углеводов. А уж в каком в
Ну если это всё убрать, это ограничение, то есть те же срывы и лишнии кг. Пп это кушать сбалансированно, на определенную массу тела в зависимости от расхода суточной энергии приходится определенное кол- во белков, жиров и углеводов. А уж в каком виде вы их будете поглощать неважно.
Омега-3. От него снижается вес????Кто принимал????
Sofi
Вы серьезно? При чем тут омега и лишний вес. Мне назначали эти витамины, когда кардиолог после кардиограммы увидела нарушения, пропила Нэйчес Баунти Омега 980 и стала лучше себя чувствовать. Я теперь без проблем поднимаюсь по лестнице, больше двигаюсь, сердце не болит, не колит как раньше.
tatyana
Если кортизол, вследствии стресса повышен, омега 3 поможет его снизить и соответственно снизится аппетит. Но пить его надо в двойной дозе. Очень помогает снизить аппетит и вес при стрессе.
Как отбить аппетит? (вес нормальный, но мучает "жор")
tatyana
После подобной гормонотерапии поднимается пролактин. Из за него повышается аппетит.
Достинекс и ВЕС.Посоветуйте девченки!!!!!!!
tatyana
От него еще как полнеют. Да, это негормональный препарат...вроде, как и худеть от него должны, так как он блокирует выработку пролактина. Но в тоже время , происходит мощнейшая гормональная перестройка. И очень многие набирают вес.