Я бы еще на этапе завтрака устала готовить и собирать ингредиенты. Не люблю это дело — готовку. Я когда сидела на диете то заказывала готовое меню, чтобы голову лишним не грузить. Если кому надо, то брала в Симпл Китчен рацион питания на 1200ккал.

Зеленый чай не пробовали? Он вроде должен не плохо тонизировать.

Я как веган все сама, все сама... и швец, и жнец, и на дуде игрец

Тоже попробую тогда Муни, видела эту фирму в ДМ

Спасибо, за советы, попробую их тогда

Я пропила курс Модельформа. Молодец,что решилась. А то б до сих пор была как бочка. Теперь только пп и спорт для поддержания.

Свой голос за импланты МИС отдаю. С 2008 года у меня один стоит, и у мужа 2 с 2013 года. Никаких проблем с ними, обслуживаются в любой клинике, прецедентов не возникало.