Я бы еще на этапе завтрака устала готовить и собирать ингредиенты. Не люблю это дело — готовку. Я когда сидела на диете то заказывала готовое меню, чтобы голову лишним не грузить. Если кому надо, то брала в Симпл Китчен рацион питания на 1200ккал.
Сама толстая что ли? Похудей до её размера и будешь стройной как моделька та. Тебе сколько? Прости, возраст нельзя спрашивать. Тогда прочитай в инете инфу про Модельформ (там для разных возрастов капсулы).
Валентина Алексеевна
Я пропила курс Модельформа. Молодец,что решилась. А то б до сих пор была как бочка. Теперь только пп и спорт для поддержания.
Свой голос за импланты МИС отдаю. С 2008 года у меня один стоит, и у мужа 2 с 2013 года. Никаких проблем с ними, обслуживаются в любой клинике, прецедентов не возникало.