Как вам диета?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Бешеная телка
Ролтон очень вредный, лучше сварите себе макароны из муки грубого помола
А.
Если вы 80 кг весите то и на 4-5 можно похудеть,если кг 60 то примерно на два.
Ролтон без приправы ничего плохого не несёт,но и полезного тоже, почему бы для пользы организма не заменить его на что то другое? Рыба, салат овощной, гречка, яйца вообще надолго насыщение дают.
Ролтон без приправы ничего плохого не несёт,но и полезного тоже, почему бы для пользы организма не заменить его на что то другое? Рыба, салат овощной, гречка, яйца вообще надолго насыщение дают.
Золотая Рыбка
Всё хорошо, но смущает сухой ролтон. Это неполезно каждый день его грызть.
Бешеная телка
Если вы 80 кг весите то и на 4-5 можно похудеть,если кг 60 то примерно на два.
Ролтон без приправы ничего плохого не несёт,но и полезного тоже, почему бы для пользы организма не заменить его на что то другое? Рыба, салат овощной, гречка, яйца вообще надолго насыщение дают.
Ролтон без приправы ничего плохого не несёт,но и полезного тоже, почему бы для пользы организма не заменить его на что то другое? Рыба, салат овощной, гречка, яйца вообще надолго насыщение дают.
Быстрорастворимая лапша, наравне с прочим фастфудом, входит в список продуктов, вызывающих рак, сердечно-сосудистые заболевания и тромбоз
Гость
Смотря , сколько сейчас едите .
Гость
Ролтон-то зачем? Лучше макароны из тсп. И кофе вечером, как спать будете?
Гость
это что голодовка?)
Я бы еще на этапе завтрака устала готовить и собирать ингредиенты. Не люблю это дело — готовку. Я когда сидела на диете то заказывала готовое меню, чтобы голову лишним не грузить. Если кому надо, то брала в Симпл Китчен рацион питания на 1200ккал.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Норм
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 388 тем
Новые темы за 3 дня: 109 тем
- Похудение4 ответа
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть8 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Упражнения на талию2 ответа
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Яхочуперестатьжрать25 ответов
- Как похудеть?18 ответов
- Как вернуть аппетит?21 ответ
- Как скрыть голодание?5 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 405 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть8 ответов
- Пилатес полезен ли?6 ответов
- Похудение4 ответа
- Упражнения на талию2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
перекус: половинка замороженного банана и выпить пол стакана воды
обед: вареная ножка курицы и съесть какой-нибудь овощ
ужин: роллтон без специй в сухом виде (для заполнения желудка)
перекус: 5 ягодок замороженного винограда
полдник: растворимый кофе без сахара, 2квадратика горького шоколада
Все. Как думаете, на сколько похудею за 2недели такого питания? #диета