Как постройнеть и начать?
Юлия
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Свалинахууууй
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Aнтон Силуанов
Ресурса никакого не нужно, кроме калькулятора калорий.
Творог, яйца и куриная грудка стоят недорого.
Творог, яйца и куриная грудка стоят недорого.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 937 тем
Новые темы за 3 дня: 137 тем
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведениеНет ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику20 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней17 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Как похудеть?34 ответа
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику22 ответа
- Набор веса20 ответов
- Я девочка сильнее парней17 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
Я не могу начать стройнеть. Понимаю, что все это отговорки, что у меня нет мотивации, но реально нет сил на то, чтобы делать зарядку, питаться правильно… так как я учитель, выплаты по кредитам ежемесячные и у меня просто не остается ресурсов для работы над собой🥹
может я не одна такая, кому-то тоже непросто