Набор веса

Добрый день, девушки, поделитесь пожалуйста советом.
Как можно набрать вес? Около полу года пыталась, по статьям из интернета, максимум набирала 1-2 и уходили они за неделю,если не больше.
Недобор веса почти 15кг, до декабря не набегу,хотя бы 10 будут ставить анорексию.
160рост-38вес
20 лет

Сегодня, 20:21

Nkaran

Незнакомка

[403903476]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

3 ответа

Последний — Сегодня, 21:01 Перейти

Гость

[1151038160]

Сегодня, 20:49

Ты ваще живое еще?)) 25 кг недобор, шкилетик.

Сашка

[547099860]

Сегодня, 20:59

Ахаха! Я вышла замуж :))) Муж готовит и печет домашнюю выпечку каждый день. +5 кило за год 🤣 Еще +2 еще со времени свиданий-встречаний. И это только начало по ходу 🤣 Советую мужа который печет! ✅👍

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4281970377]

Сегодня, 21:01

Начни жрать больше мучного, жирного и сладкого, и мало двигаться. Лучше вообще из дома не выходи (есть доставка). Будешь уже через пару месяцев как типичная местная форумчанка - 120+ кг.

Похожие темы