Всё как обычно. Нажирала годами, а теперь, какая самая быстрая диета...
Гость
[2055055944]
#7
Голодание. Только вода.
Анна
[1840548365]
#9
Быстрой диеты нет). Худеть нужно правильно, следить за питанием, принимать пищевые добавки,заниматься спортом. Я так и сделала, начала правильно питаться, пью сейчас БАД Полисорб Плюс, который помогает худеть(благодаря янтарной кислоте в составе) и еще и очищает организм от вредны веществ, а также я занимаюсь спортом. Итог - минус 4 кг.
Валя
[3099774355]
#10
Какая диета действует?Что-то мне Дюкан ничем не помог,Сбросила и сразу набрала обратно.Сейчас на Орсотене худею,результат нравится и врач обещала,что ни один килограмм не вернется.
Гость
[2101581582]
#12
Ничего не есть вообще. Максимально долго. А когда уже не сможете терпеть - начинайте есть.
Спорт нужен. Иногда не получается даже несколько минут в день уделить. Работа не позволяет, а вечером сил просто не остаётся ни на что. Я худела на капсулах Порциола. Хороший результат (12 кг за 3 месяца) и безопасно для здоровья. Похудение медленное, спокойное и приучает к небольшим порциям. При условии, что рацион меняешь на ПП, то сказка для организма получается.
Ира
[3419286430]
#16
Также не вижу ничего в том, чтобы помочь себе препаратом для похудения. Сейчас выбираю, что именно буду принимать. Потому что самостоятельно справиться с лишним весом не получается. Про Порциолу читала, знаю, что капсулы + вода в желудке образуют гель и меньше съедаешь. А вот потом как этот гель выводится? По ощущениям что? Работа ЖКТ меня интересует? ну и деликатные моменты, типа запоры или наоборот)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
neonovayaLampa
[1971372996]
#17
Ира
Сообщение было удалено
Всё хорошо и с кишечником и с желудком. Никаких проблем у меня не было, даже минимального дискомфорта я не ощутила на себе. Гель этот, он же инертный, в контакт с вашим телом не вступает, просто не может навредить или вызвать неприятные ощущения.