1. Для чего вам нужно скинуть вес?
2. Чем сейчас вам мешает ваш лишний вес, что вы не можете сделать из-за него?
3. Что вы получите, почувствуете или сможете, когда избавитесь от лишнего?
Примеры ответов:
1. Хочу стать красивее/здоровее
2. Не могу одеть любимое платье либо тяжело одевать носки, мешает живот, надоело шить одежду на заказ и гоняться за размерами.
3. Я буду самой красивой, желанной и интересующий меня мужчина будет мой! Я смогу покупать нормальную одежду в обычных магазинах. я перестану стыдиться своего тела. #похудение

Ответьте пожалуйста внимательно на все вопросы ниже по списку:
1. Для чего вам нужно скинуть вес
2. Чем сейчас вам мешает ваш лишний вес (если он есть, это к таким людям относится).
3. Что вы получите, почувствуете когда достигните поставленной цели с весом?
4. Сколько килограмм за месяц вы хотите скинуть
5. Знаете ли вы почему вес возвращается - если вы ранее скидывали его.
6. Что вам нравилось на марафоне похудения - если участвовали в таких
7. Что вам не нравилось на марафоне по похудению - опять же если участвовали в подобных
8. Как вы относитесь к выражению: ешь что бы худеть - это реально или чем меньше ккал тем лучше?
9. Вы понимаете что ккал ниже приблизительно 1200 ведет к жестким дефицитам витаминов, минералов и макро нутриентов (белков, жиров и углеводов), благодаря которым ваш организм может полноценно без сбоев работать.
Не спешите отвечать, подумайте пожалуйста более внимательно перед тем как отвечать на каждый из пунктов, пишите если у вас несколько мыслей на этот счет при этом расставляя их в порядке приоритетов! к примеру первым то что важнее, второе второстепенное и третье уже менее важно.