1. Писательство (Тексты,стихотворения. Можно купить красивую записную книжку и выписывать туда понравившиеся цитаты,вклеивать дополнительно какие-то картинки или фотографии - средство рефлексии для меня. Ведение личного дневника поможет справляться с мыслями (у меня это в формате телеграм-канала,доступного только мне)
2. Рисование (вырезаю из акварельной бумаги небольшие кружочки и "переношу" на них свои фотографии природы. Скетчинг. Можно купить стилус и рисовать в телефоне - удобно!)
3. Чтение
4. Вязание
5. Вышивание крестиком
6. Можно собирать пазлы и одновременно слушать подкасты или аудиокниги
7. Йога
8. Танцы (в ютубе есть различные туториалы)
9. Готовка
10. Если есть любовь к музыке - игра на инструменте,запись каверов или просто караоке для души
11. Создание блога на близкую для тебя тему или просто о своей жизни