Я девушка, при росте 170- вешу 60-62 кг
Работаю с графиком 2/2 до 20:00, на рабочих выходных хожу в колледж до вечера. Готовить иной раз сил нет и фантазия заканчивается
Что такого можно готовить, чтобы было адекватно по калориям, сытно и из обычных продуктов(на пару дней). Образ жизни достаточно сидячий, но и есть то тоже хочется

Я девушка, при росте 170 - вешу 60-62 кг
Хочу чуть схуднуть, в зал не хожу, но планирую. Сильно устаю с графиком 2/2 до 20:00, параллельно учусь на «рабочих выходных» почти до вечера, редко есть выходные, но при этом прекрасно понимаю, что активности мало. Что в целом такого можно готовить, что-бы хватало на пару дней, сытно, полезно и адекватно по калориям, может какие советы по питанию есть. Люблю сладкое, как бы не питалась, иногда делаю для себя такие поблажки

Я молодая девушка, на фоне гормональных препаратов начала набирать вес. При этом всем всегда ухаживала за собой, красивая одежда по фигуре, укладка, макияж, аккуратный маникюр, ресницы, да и с характером все вроде неплохо. Но часто слышу искренние слова в свою сторону, что я действительно красивый и приятный человек. Но начала на фоне небольшого набора веса, что в последствии не найду себе молодого человека, а как постельные дела обстоят при этом всём? И действительно ли настолько важен вес, если я не хожу - абы как и мне действительно нравится выглядеть хорошо

Я молодая девушка, студентка, при этом всегда работала, обеспечивала себя сама. Было несколько отношений, в самых первых - молодой человек(он был старше на 6 лет) всегда финансово мне помогал и просто считал, что так должно быть, не смотря на мою самодостаточность, и в целом, помогал, делал множество вещей для меня, после него будто черная полоса настала. На данный момент встречаюсь с парнем - студент, не работает,даже не пытался и считает, что ему это пока не нужно, ну думаю - будет «аля, ровня» - но за месяц мне так вытрепали мозги вопросами - почему ты работаешь, ты должна быть со мной, ты не уделяешь мне должного внимания. Вопрос - а кормить меня кто будет? И отчивает меня - потому что я оценила пару подаренных шоколадок не так, как он представлял
И уже буквально думаю о том, что когда то совершила ошибку, расставшись с первым молодым человеком, там я себя хотя бы действительно чувствовала спокойна во многих планах
И уже встает моральный вопрос - может я слишком много хочу и нужно быть проще? Хотя с ним мне никак, ни хорошо , ни плохо, вот никак