вам следует секущиеся/больные волосы подстричь, перестать пользоваться плойками, утюжками и пр, попробуйте купаж 10 масел (лошадиная сила), хорошо восстанавливает волосы.

Мы для профилактики пьем поливитамины и бебисан д3, по одной капли, и старшему даю и младшей дочери!

Про заклеивание пупка- смешно))) может и работает, я не проверяла, но проще ведь использовать акупунктурные браслеты, к примеру, тревелдрим.