мне помогает крепкий кофе. Без сахара, без молока. И обязательно крепкий, иначе такого эффекта не будет. Мало, конечно, полезного, но я вот так спасаюсь при обострениях голода!

Ламинирование наоборот еще хуже будет... Я делала так когда кончился эффект - пакля пришлось стричься даже