Блин, у меня тоже есть подобное! Может, куча отвлекающих факторов, тревожность, скорость принятия решения и все давит на психику, которой ну никак не сосредоточиться на вопросе?
Я сейчас, выходя на улицу, стараюсь "проваливаться в себя", чтобы меньше реагировать на раздражители, искать опору, спокойствие и расслабление в себе. Не всегда получается, но это тренировка. Может, со временем концентрация вернётся. Еще есть препараты ноотропные (вроде, так называются), которые назначают врачи для концентрации и хорошего сна, но они чаще всего с рецептом продаются и обычным людям с такой проблемой 50% от дозировки нужно употреблять, не больше.