Можно попробовать улучшить обмен веществ. Спортсмены обычно принимают л-карнитин в таких случаях. С ним и вес уходит легче, и удержать нго не так сложно.Я принимала Элькар. Сейчас уже не принимаю, и вес стабильно держится. Но и вольности в еде, я себе особо не позволяю. Стараюсь придерживаться, хотя иногда позволяю себе и вредности.Но редко.

Если проблема вызывает комплексы и мешает жить, то естественно я за. Сорок лет это еще не тот возраст, когда нужно списывать себя со счетов. Я делала пластику груди почти в сорок, поздние роды, плюс кормила до последнего, тоже грудь не радовала, поэтому и решилась. Самое первое дело это хороший врач. Мне очень повезло, я делала у Аликовой Аллы Владимировны, врач с большой буквы, с золотыми руками. Огромнейшее ей спасибо, за ту красоту, которую она сотворила. Я теперь сама частенько любуюсь своей грудью. Потрясающий результат!!! Главное никаких комплексов, сплошная гордость, что ношу такую красоту.

Был и у меня такой период. Понимаю, вообще ничего не хотелось, а работа как кирпич на шее.Жила от понедельника до пятницы.Не знаю даже, сколько бы так длилось, если бы подруга не вытащила к психологу. Сейчас у меня хорошая работа)) хотя кто бы мне сказал месяца три назад, что я уйду со своей, никогда бы не поверила)). Не бойтесь что-то поменять в жизни, не можете сами обратитесь за помощью к психологу.