Вот что касается коктейлей и супов ED Smart со своей колокольни напишу. Помимо того что это вкусно и готовится за минуту, получается так питаться выгодно. Порция стоит меньше 200 рублей, а по питательным свойствам вполне заменяет полноценный обед к примеру.

Ты прошла через сильную травму, и то, что тело так отреагировало, это не слабость, а способ выжить. Вес это не твой враг и не твоя суть, он просто следствие боли. Начни не с похудения, а с бережного отношения к себе, это может быть сон, поддержка, терапия, границы с папой. Его шутки это не нормально. Жизнь нельзя откладывать до идеального веса, ты имеешь право на неё уже сейчас. Когда станет спокойнее внутри, изменения с телом придут легче.

Полоски дают более долгий эффект, волосы удаляются с корнем, но могут быть болезненными и раздражать кожу. Крем — проще и без боли, но эффект держится меньше, и для глубокого бикини крем может не всегда подойти из-за чувствительности. Выбирай, что комфортнее твоей коже и боли.