Чем вы заменяете сладкое по вечерам?
Ярослава Максимова
Я заменяю сладкое детским мармеладом. Он без сахара. Сейчас худею с тирзеттой и стараюсь есть меньше сладкого. А чай с мармеладом самое то)))
Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 107
Ярослава Максимова
Ну на одном твороге тоже не похудеть. Я худею с помощью тирзетты. Творог ем конечно, но и другие продукты из рациона не убираю.