Слушайте:

Я была ростом 160 сантиметров,но выполняв следующие упражнение и пропив витамины,мой рост стал 152 сантиметра,и без всякий там отрубей и всего такого)

Я извиняюсь за опечатки быстро писала, и телефон свои версии наставлял.