Лучше всего, если недостаток витаминов и минералов будет компенсироваться БАДами. Питаться сбалансированно очень сложно и это сильно зависит от организма человека и его исходных данных. Я бы посоветовала сходить к нутрициологу, сдать ряд анализов и проконсультироваться по вопросу приема бадов кораллового клуба. У них эффективность и качество значительно выше, чем у многих других

Правильно делает, что говорит вам, что надо худеть. Есть способ посложнее — это наладить свое питание, ходить минимум 5 км в день, и через некоторое время вес уйдет. Главное, чтобы калории, которые вы тратите, не были меньше, чем те, которые вы получаете с едой. Но есть способ попроще. Я купила Липостик Фит. Можно еще Коловаду пройти (лучше лайт для первого раза). Будете и здоровее, и красивее, и жена будет рада)

Вес может варьироваться от многих факторов. Питание- основное. Если тяжело хорошо сбалансировать, то советую купить бад, который помог мне. Это липостик фит. В принципе за пару месяцев лишние кг могут уйти. Только, если захотите купить, сперва с врачом проконсультируйтесь

Мой муж не пошел к трихологу, но ему подсказал барбер про волосы. Посоветовал использовать репейное масло с перцем, но лучше всего совместно не с витаминками, а с таким комплексом, который составили мы вместе и который дает лучший результат: коллаген трипептиды, цинк, омега-3. Кроме этого и кожа станет лучше, и ногти

Однозначно так сказать нельзя, что у вас. Не очень понятно какая жизнь, сколько физической активности. Очень может быть, что организм бунтует, потому что не хватает элементов. Вот и все. Ну и внешние факторы только усугубляют ситуацию. Попробуйте приобрести или через сайт Coral Club, или в офисе, если есть у вас в городе железо, магний и спирулину для вывода токсинов и чтобы было больше бодрости и сил. Но уточните сначала- нет ли у вас на компоненты реакция.

За упругость кожи в течение всей жизни отвечает белок коллаген. Он и сам вырабатывается в организме, но со временем выработка снижается. Поэтому молодые подтянутые, а пожилые нет.
Так вот к чему я. Пейте коллаген и всё восстановится. Но не стоит ожидать мгновенных результатов через час после применения. Первые заметные результаты будут через месяц, если выберете хороший коллаген. Я в корал клабе беру, мне там нравится намного больше. Выберете какой-то не очень хороший, то результата может не быть вовсе. Как-то так