Уже 10 лет борюсь с целлюлитом всякими разными способами: массаж у разных массажистов, обертывания, спорт, массаж медом, банками, различные кремы и пр. Бесполезно. Ну вообще никаких изменений. Я худая, а целлюлит как появился лет в 25, так и не проходит. Кто-нибудь избавился от целлюлита (от реального, а не заметного только при сдавливании)? Или вся эта борьба лишь потеря времени, сил и средств. Уже руки опускаются. Похоже, он меня победил.
Целлюлит не имеет никакого отношения ни к весу, ни к спортивной форме, он имеет отношения только к индивидуальному гормональному фону. Определенному уровню эстрогенов. Поэтому все косметические процедуры дают только визуально временный эффект.
У меня есть знакомая мастер международного класса по йоге. Там тело - это одни мышцы и ни грамма лишнего веса, целлюлит начинается от грудной клетки и заканчивается у колен.
Не увидела в вашем списке диеты. Неправильное питание пожалуй одна из главным причин целлюлита.
целлюлит придумали, чтобы выкачивать деньги из ду ро чек) Люди делают деньги из воздуха.
3 мне тоже самое врач сказал. это нормальное строение женской кожи. клетки как соты, заполнены подкожным жиром и чуть его больше - это вылезает в бугорки. Ее слова....
щас дороги просохнут, если не умеете кататься на роликах, то идите, у меня целлюлит прошел за 2 дня, потому что на зад упадете, и клетка эта наполненная жиром тут же лопнет, проверено
ВСЕ МОЖНО УБРАТЬ ДИЕТА И МАССАЖ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
А НА ГОЛОДАНИИ ТАК ВООБЩЕ УХОДИТ НА ГЛАЗАХ
2 - никакого отношение к диете не имеет. Такое же как и обертывание. Пока особенно питаетесь или обертываетесь - менее заметен, как отменяете - все возвращается.
6 а от голодания он обострится, мне кажется. Худеешь резко - вообще дряблая будешь... Начнешь есть - вернется с довеском...
Не увидела в вашем списке диеты. Неправильное питание пожалуй одна из главным причин целлюлита.
Питаюсь правильно. Жирное, сладкое, мучное не ем, газировку не пью.
щас дороги просохнут, если не умеете кататься на роликах, то идите, у меня целлюлит прошел за 2 дня, потому что на зад упадете, и клетка эта наполненная жиром тут же лопнет, проверено
Появится синяк вместо целлюлита?)))
ВСЕ МОЖНО УБРАТЬ ДИЕТА И МАССАЖ КАЖДЫЙ ДЕНЬ А НА ГОЛОДАНИИ ТАК ВООБЩЕ УХОДИТ НА ГЛАЗАХ
Вам это помогло? Какая диета и какой массаж? Каждый день-это всю жизнь в синяках ходить?
Можно,конечно убрать.Не жрать майонезов,соусов,кетчупов,сладкого,чипсов и т.д.,не курить,регулярно массаж(не поглаживания),приседания,обертывания.Никаких стрессов и гормональных препаратов-и все получится.
да синяка даже не будет, чуть чуть поболит пару дней и все, идеальный зад на все лето, при условии не поедания картошки фри)
Можно,конечно убрать.Не жрать майонезов,соусов,кетчупов,сладкого,чипсов и т.д.,не курить,регулярно массаж(не поглаживания),приседания,обертывания.Никаких стрессов и гормональных препаратов-и все получится.
Ну я все так и делаю-не помогает. Вам помогло или вы просто фантазируете?
И на диете сидела, и обертывания делала, и массаж, и спорт, а он не уходит. Я уже смирилась и муж меня любит с целлюлитом или без, ну и нафиг переживать и бороться с тем, что побороть невозможно.
я офигеваю с вас, как вы так "тренируетесь", что ничего не уходит, за 5 дней что я стала к лету готовиться, убралось 2 см только с зада, времени уходит 30 минут всего
хотя если тренировку куском мяса жареным заедать, то понятное дело организм станет жирком укутывать мышцы)
16
Блин, вы путаете целлюлит и лишний вес. У меня нет лишнего веса. Я вешу 58кг при 180см роста. О каком вы похудении?
а спортом вы как занимаетесь? бегаете каждый день минут по 40?
Вот нашла выдержку из статьи:
"Отправляясь на бедра (живот и ягодицы) целлюлит анатомически занимает там место между жиром и кожей. И поэтому многие думают, что целлюлит и жир это одно и то же.
Целлюлит - это не жировая ткань.
Нет. Это абсолютно разные ткани. Хотя целлюлит это вовсе не ткань. По своему составу это шарики, наполненные серо-бурой массой с гнилостным запахом. В общем, к жиру эта масса не имеет никакого отношения. Причём бывают абсолютно худые женщины, но при этом с явно выраженным целлюлитом."
Но с женщинами природа распорядилась иначе. В чистку внутренних органов активно вступают эстрогены. И они освобождают органы и сосуды женщины от всяческих загрязнений. А весь этот ненужный уже хлам, гормоны удаляют в наиболее безопасные места. Где от него уже не будет никакого вреда. Этими местами и являются бёдра, ягодицы и живот. В редких случаях целлюлит бывает ещё на руках. У мужчин такое явление как целлюлит практически отсутствует. Это и понятно. Ведь у них очень мало в крови эстрогенов.
Жир и целлюлит это абсолютно разные структуры, и тем более к мышцам целлюлит не имеет никакого отношения.
Поэтому:
никакими физическими занятиями от целлюлита избавиться невозможно.
Занимаясь можно похудеть, но целлюлит как он был, так и останется. С ним нужно бороться иными методами, чем физкультура. "
Что вы думаете по этому поводу?
я офигеваю с вас, как вы так "тренируетесь", что ничего не уходит, за 5 дней что я стала к лету готовиться, убралось 2 см только с зада, времени уходит 30 минут всего
хотя если тренировку куском мяса жареным заедать, то понятное дело организм станет жирком укутывать мышцы)
во-во.. я вот за зиму расслабилась, но стоило неделю позаниматься спортом плюс массаж и все уходит. а автор типа 10 лет занимается.. 10 лет раз а полгода чтоли?? ахаа))
@По словам доктора Murad, мужчин защищает от этого бедствия меньшее количество гормона эстрогена в организме. Еще одна причина того, что целлюлит остается прерогативой прекрасного пола, - сплошное вертикальное расположение резервуаров, в которых накапливаются жировые отложения в подкожном слое у женщин. ╚У мужчин жировые резервуары расположены небольшими группами по диагонали, что позволяет не только рассредоточивать жировые отложения, делая их менее заметными, но и практически на 100% предотвращает развитие целлюлита╩, - пишет он.
О генетической предрасположенности доктор Murad в своей книге справедливо замечает: ╚Если от целлюлита мучилась ваша мама, значит, и вам вряд ли удастся избежать этой напасти╩.
Блин, у мамы целлюлит. Значит нужно смириться и не дергаться?
что-то у меня этот доктор Murad доверия не вызывает :))
Кстати, 10 лет пила ОК. Но уже полгода не пью, а целлюлит не уменьшается.
Кстати, 10 лет пила ОК. Но уже полгода не пью, а целлюлит не уменьшается.
Вот Вам и фантазии"(((.Я заметила у себя целлюлит после зимы,но это от переедания.Избавилась за месяц.
Хотя навряд ли от ОК. У мамы всю жизнь целлюлит, она-то ОК не пила.
А вот свекровь 100кг весит, а никакого целлюлита, только пузо. Видимо, все-таки это генетическое.
БРЕДЯТИНА доктора мурада... Если бы это так было - не существовало бы никаких клиник и процедур от избавления целлюлита. Все бы уже давно знали - его не убрать. У меня иногда ярче целлюлит - начинаю что-то делать - кожа выравнивается... Как так???- его ж не убрать!!))
Зто генетика и гормоны. Я стройная, в одежде когда все просто супер, а на пляже раздеваться стесняюсь, мне всего 21, а ноги и попа некрасивые, в ямах и канавах. А подруга в 23 весит 90 кг, зато как мячик резиновый, кожица ровненькая, упругая, смуглая, вот тебе и ожирение с 30кг. лишнего веса, но она супер выглядит при этом. Я бы тоже поправилась немного, если бы была уверена, что целлюлит так заметен не будет. А вообще чуть лучше кожа становится у меня от солярия или в отпуске на море, когда много плаваю и загораю.
щас дороги просохнут, если не умеете кататься на роликах, то идите, у меня целлюлит прошел за 2 дня, потому что на зад упадете, и клетка эта наполненная жиром тут же лопнет, проверено
прикольно
фи, согласна, у меня знакомая такая бомба - целлюлита нет, даже когда ногу на ногу закидывает...
самое стремное, что все врачи говорят по-разному... кто говорит это излишки жира(хотя почему тогда у некоторых толстух нет целлюлита), кто говорит это нарушен какой-то там фон... Что делать?! Может над обменом веществ поработать, организм почистить от шлаков и токсинов?!
а вообще, автор, странно что вам медовый массаж не помогает - мед же вытягивает всю гадость! У вас выходит серо-белая масса при массаже?
Мне однажды удалось избавиться от целлюлита, но пришлось полностью! изменить (не с этой целью) образ жизни в целом и питания в частности. Из питания - соль по минимуму, лучше без, нет - мясу, птице, но употребляла в пищу морскую рыбу и сало, овощи, фрукты, каши. Почти отказалась от хлебо-булочных изделий, сладостей. Бег - 2-3 раза в неделю минимум по пол часа, домашняя гимнастика, приседания, пресс по 25-30 минут по возможности каждый день. Целлюлит ушел за 2-3 месяца, правда вместе с ним и попа. НО! Когда перешла на обычное питание вернулся и вес и целлюлит.
Марсианка
ВСЕ МОЖНО УБРАТЬ ДИЕТА И МАССАЖ КАЖДЫЙ ДЕНЬ А НА ГОЛОДАНИИ ТАК ВООБЩЕ УХОДИТ НА ГЛАЗАХ
Вам это помогло? Какая диета и какой массаж? Каждый день-это всю жизнь в синяках ходить?
у меня его нет, но мой тренер голоданием убрала и массажем результат видела
ну если сдавить может сильно кожу что то вдалике будет, но это я мороженое стала есть
когда ем одно мясо и овощи, каши без сладкого и мучного я так всю жизнь питалась не было вообще
массаж реально разбивает его, но если не изменить питание и образ жизни все вернется
LapSha
Не увидела в вашем списке диеты. Неправильное питание пожалуй одна из главным причин целлюлита.
Питаюсь правильно. Жирное, сладкое, мучное не ем, газировку не пью.
сколько месяц- два ?:) надо на пол года минимум изменить образ питания
но резко убрать голоданием можно но не советую, это серьезно и плохо стать может))
Девочки, ну интернет же есть:) Хотя бы минимум можно из него получить, что такое целлюлит.
Ничего хорошего в целлюлите нет. Микки, вы не правы. Пишите полную ерунду.
Целлюлит приводит к нарушениям кровообращения, в запущенных стадиях очень многие нехорошие заболевания. Целлюлит - это нарушения в подкожно жировой клетчатке, скопление токсинов, клетка не может сама их вывести. На это и направлены многочисленные процеуры. И они не косметического временного толка, как вы пишите.
Мезотерапия, обертывания, массажи помогают прежде всего сохранить здоровье.
В причинах целлюлита кроются не только эстроген и наследственность, неправильное питание, лишний вес в первых рядах, курение, экология все способствует развитию целлюлита.
Питание играет тоже не последнюю роль. Соль, задержка жидкости в клетке ведут к отекам.
Одипозный, отечный целлюлиты можно победить. Фиброзный уже имеют такую стадию, от которой избавиться невозможно.
Целлюлит - это болезнь, и с ним нужно бороться, пока не поздно.
Девочки, ну интернет же есть:) Хотя бы минимум можно из него получить, что такое целлюлит. Ничего хорошего в целлюлите нет. Микки, вы не правы. Пишите полную ерунду. Целлюлит приводит к нарушениям кровообращения, в запущенных стадиях очень многие нехорошие заболевания. Целлюлит - это нарушения в подкожно жировой клетчатке, скопление токсинов, клетка не может сама их вывести. На это и направлены многочисленные процеуры. И они не косметического временного толка, как вы пишите. Мезотерапия, обертывания, массажи помогают прежде всего сохранить здоровье. В причинах целлюлита кроются не только эстроген и наследственность, неправильное питание, лишний вес в первых рядах, курение, экология все способствует развитию целлюлита. Питание играет тоже не последнюю роль. Соль, задержка жидкости в клетке ведут к отекам. Одипозный, отечный целлюлиты можно победить. Фиброзный уже имеют такую стадию, от которой избавиться невозможно. Целлюлит - это болезнь, и с ним нужно бороться, пока не поздно.
Питание очень важную роль играет, если несколько лет умеренно пиаться и правильно он значильно уйдет, не даром при голодании у многих девушек пропадают месячные, падает сильно уровень этрогенов. если он в неправильно отношении к другим гормонам, то тоже влияет на уход целлюлита. Вообще правильное питание многие проблемы может убрать и гормонального фона в том числе
просто лишний вес и эстроген очень зависимы)) хотя и у худых гормональных нарушений в наше время много очень, опять из за питания. мы кур едим напичканых женскими гормонами и мясо)) раньше такого не было)
Автор 32 поста, Марсианка, вы совершенно правы! Нужно менять весь образ жизни, и не оправдывать себя гормональным фоном. Гормональный фон дает предпосылки, и их последствия можно исправить.
А вообще чуть лучше кожа становится у меня от солярия или в отпуске на море, когда много плаваю и загораю.
Просто, когда кожа загорелая целлюлит не так заметен. Но к сожалению, загорать вредно.
а вообще, автор, странно что вам медовый массаж не помогает - мед же вытягивает всю гадость! У вас выходит серо-белая масса при массаже?
Да ничего не выходит. Просто мед при таких движениях сам по себе превращается в серо-белую массу.
Мне однажды удалось избавиться от целлюлита, но пришлось полностью! изменить (не с этой целью) образ жизни в целом и питания в частности. Из питания - соль по минимуму, лучше без, нет - мясу, птице, но употребляла в пищу морскую рыбу и сало, овощи, фрукты, каши. Почти отказалась от хлебо-булочных изделий, сладостей. Бег - 2-3 раза в неделю минимум по пол часа, домашняя гимнастика, приседания, пресс по 25-30 минут по возможности каждый день. Целлюлит ушел за 2-3 месяца, правда вместе с ним и попа. НО! Когда перешла на обычное питание вернулся и вес и целлюлит.
Что ж вы ели? У меня когда желудок болел, тоже сидела на диете (но не на такой), так целлюлит уменьшился. Но только потому, что я похудела до костей. Просто кожа да кости была. Дистрофик. Нафиг такая диета.
у меня его нет, но мой тренер голоданием убрала и массажем результат видела
Ну если я буду голодать, в дистрофа вообще превращусь. Мне нельзя, я и так худая.
Девочки, ну интернет же есть:) Хотя бы минимум можно из него получить, что такое целлюлит. Ничего хорошего в целлюлите нет. Микки, вы не правы. Пишите полную ерунду. Целлюлит приводит к нарушениям кровообращения, в запущенных стадиях очень многие нехорошие заболевания. Целлюлит - это нарушения в подкожно жировой клетчатке, скопление токсинов, клетка не может сама их вывести. На это и направлены многочисленные процеуры. И они не косметического временного толка, как вы пишите. Мезотерапия, обертывания, массажи помогают прежде всего сохранить здоровье. В причинах целлюлита кроются не только эстроген и наследственность, неправильное питание, лишний вес в первых рядах, курение, экология все способствует развитию целлюлита. Питание играет тоже не последнюю роль. Соль, задержка жидкости в клетке ведут к отекам. Одипозный, отечный целлюлиты можно победить. Фиброзный уже имеют такую стадию, от которой избавиться невозможно. Целлюлит - это болезнь, и с ним нужно бороться, пока не поздно.
Вы верите всему, что пишут в интернете? Ну понятно, надо же производжителям и салонам свою продукцию и услуги пропихивать. Вот мама говорит, раньше все ходили с целлюлитом, никто и внимания не обращал. Даже слова такого не знали. А в наше время началось-вечная борьба с целлюлитом.
Марсианка, вы теоретик. У вас же нет целлюлита. А все эти наборы советов про питание и пр. уже все давно знают. Говорят же вам: не работает.
Автор 32 поста, Марсианка, вы совершенно правы! Нужно менять весь образ жизни, и не оправдывать себя гормональным фоном. Гормональный фон дает предпосылки, и их последствия можно исправить.
Каким образом менять? Поконкретнее, что я не так делаю? У вас был целлюлит?
Каким образом менять? Поконкретнее, что я не так делаю? У вас был целлюлит?
Был, второй степени. Отечный. Это мой пост про интернет:) При чем тут наши мамы? Я у врачей наблюдалась, у меня синюшные пятна шли, сосуды лопались от целлюлита.
Теперь нет. Обертывания только ламинарией. Только в ней находятся вещества, выводящие токсины.
При чем тут услуги и пропихивания салонов? Ламинария копейки стоит. и вы все можете делать самостоятельно дома. Мезотерапия. Массаж. Спорт. Правильное питание.
результат: гладкие ноги, упругая кожа.
Марсианка все правильно пишет.
А если вы никому не верите, и не выполняете правильных рекомендаций, что тут сказать?...живите с целлюлитом.
Питание играет одну из важных ролей. Не только в нем дело, но его нарушение одна из причин в неправильных процессах подкожно-жировой клетчатки.