Параметры при росте 156 см

Странно, я при таком росте при весе 50 кг имела параметры 88-62-89. Но я силовыми занималась прилично.

возраст какой?
вообще, вес у вас более или менее нормальный, но попка толстовата.
мой рост немного другой 161, вес 53, объемы 91-70-91 и мне 53 года
я не кажусь толстой, немного коренастая, не худышка
а вам в попе худеть надо

мне 21(((((

Автор, талия очень широкая , вы что, мне 40 талия стала 70 см переживаю. Всё время была 65 бёдра 90,рост 164. Я бы посоветовала обруч крутить,но тут любят критиковать это. Конечно, если у вас никакого живота и боков,то просто строение фигуры такое и ничего не сделать

Автор, я при Вашем росте вешу 48 тоже, но худая. Спортом мало занимаюсь, только бассейн. Объемы 91 (да, повезло с грудью)) - 64 - 86. Если начинаю жрать - поправляюсь сразу же. Поэтому питание контролирую.

Мне 35 если что)

жирок на животе есть,но его немного,боков нет. Я ещё не написала,что у меня двое детей. Может быть талию нужно качать и мышцы слабые после родов?

мой рост 154,талия 60 см,вес 46. Занимаюсь в зале. Мне 32.

у вас талия большевата. я при росте 156 выгляжу идеально при весе 50-52!!!кг. 45 худая и бледная была. сейчас 55кг норм но мне хочется свои 52 в мои 31 год после двух родов. значит талия при 52 кг была 60 бедра грудь 92-95см. отлично было. ща талия 70. так себе смотрится.

Рост 154,вес 45кг.85-56-85.Но ляжкии сцуко толстые-52см в самом широм месте😣Упры для их похудения делаю.37 лет.

Я не знала,что рожали,тогда можно под видеокурс дома делать упражнения,только с косыми осторожнее,чтобы не перекачать .Например, можно Джиллиан Майклс посмотреть. Я ещё пояс для похудения носила и обруч крутила

А вы не пробовали гидромассаж? Говорят только так объёмы уходят. Единственное, почему я боюсь, если сосудистая сетка,то не усилиться ли, а, если у вас нет,то можно попробовать

Нормально все у вас. Фигура "яблоко", да? Все в норме. А чтобы сделать тонкую талию - до того надо исхудать в бедрах и груди так, что вообще будешь выглядеть заморенной, а живот только начнет чуть уменьшаться, такой тип фигуры и жироотложения, у меня тоже так. У меня рост 157, так вешу 46, бедра 90, талия 67, грудь 73 (ну да, грудь маленькая совсем), так выгляжу в меру стройной, хоть и пропорции не идеальны. А у вас даже еще лучше, видимо, если грудь есть. Не вижу смысла гнаться за тонкой талией во что бы то ни стало.

Пробовала и гидромассаж и вакуумную банку водить-всё правильно,сеточку заработала(.Небольшую,но всё равно неприятно.Поэтому теперь только скраб из кофе,растирания массажером и упражнения.

у вас талия большевата. я при росте 156 выгляжу идеально при весе 50-52!!!кг. 45 худая и бледная была. сейчас 55кг норм но мне хочется свои 52 в мои 31 год после двух родов. значит талия при 52 кг была 60 бедра грудь 92-95см. отлично было. ща талия 70. так себе смотрится.

как при росте 156 можно выглядеть хорошо в 52 кг?? скелетин я тоже не люблю,но у меня рост 170 и при 52 я выгляжу нормальной,не худой. параметры 86-61-91

Спасибо,что написали У меня подруга делала, и мне пиарила, но у неё кожа толстая. Очень соблазнительно было, вместо корячения в зале туда пойти.А вы не пробовали такие занятия в залах, как велотрек и сайкл? На них здорово уходит жир.

ну мало ли, кто что любит критиковать! Лично вам помог обруч?

Мне да

у меня тоже маленький рост (1.55) и фигура яблоко. ''победитель по жизни'', как говорят((( так вот если я не занимаюсь фитнесом, выгляжу как колобок, несмотря на свое питание. ну потому что все равно жир в первую очередь откладывается на животе. ем только белок, мясо, яйца, рыба, фрукты, овощи, иногда каши...мучное и сладкое не ем вообще, от них меня разносит как на дрожжах. 92-75-92. вот такие параметры.

Я на велике ездить люблю,щас погода установится и начну кататься.Можем с мужем и по 15 -20 км нарезать.
А в зал я честно 3 месяца отходила.Ляжки не похудели,но были такие плотные,накаченные💪Но я рассчитывала немного на другой эффект😀

Автор попробуйте покрутить обруч и параллельно увеличить попу( накачать бедра и ягодицы) 68/96 будет лучше смотреться чем 70/93. За счет увеличившихся бедер талия тоньше будет казаться, и с помощью упражнений может получиться хотя бы 2 см. на талии убрать. А худеть точно не надо, так как бедра и грудь уменьшаться и вы вообще в прямоугольник превратитесь. Красивая фигура это прежде всего пропорции, бедра 88-92 смотряться красиво только с талией 58-62.

И я того же мнения, любят тут привирать, что весят тонну при росте 1,5 метра и такие "стройняшки". У меня рост 164, вес 47, 86-62-88, не выгляжу худой. При росте 1,5 метра и весе 50 параметры будут 100-80-100, а это уже бегемот. При росте 156 нормальный вес 40-45 кг.

У меня 158 рос.
48вес.
87/57/90

в 21 двое !!!! детей. я удивлена. сколько времени с последних родов прошло?

Офигеть ты толстая .
У меня пои росте 173 бедра 96

у нас другие обычаи и традиции)) младшей 1,5 года. Попу я качаю,упругая,она мне нравится,да и мужу тоже. Проблема в талии видимо,хотя жира не так уж и много на животе,да и кожа упругая

При росте 157, вес 46, 86-56-86

Мой рост 155 вес с 14 до 19 лет был 40 кг параметры были 76×70×80 прошло 8 лет, после 2 родов стала 90 × 76×100 😣

Да, у вас талия на 10 см перебор

Не будут, просто не будут.

Большие какие-то параметры для такого роста и вашего возраста. Я 160 см, вес 43 кг, выгляжу худенькой, не дистрофиком, фигура норм. Но это видимо строение тела у вас такое и ничего не сделать с этим, только форму поддерживать. С моим телосложением тоже ничего не сделать, астеничка тонкокостная. Ешь, не ешь - одно и то же...талия вообще с 57 см стала 54 см. С чего - непонятно. Наверно, природа сама знает какими нам лучше быть)

Толстовата. Но там, где традиционно рано плодятся, обычно толстые тетки в почете.

главное соотношение тела/ ног. Если ноги короткие, а тело длинное, то зад будет тяжёлым.

я за зиму всегда набираю 3/5 см на талии, с обручем за пару недель складка уходит. Именно бока и талия, и после 7 не есть.

Знаешь, у меня при таких параметрах вес 60 кг, так что что-то ты не договариваешь)

У меня рост 155. Вес 42-44. Параметры 78-64-85. При росте 156 см 48 кг это нормально. И я думаю, что выглядеть толстой ты не можешь, потому что у тебя все сочетается. Нормальная у тебя фигура, что ты паришься. Хочешь, давай махнемся. Я как раз хочу попу побольше, а накачать никак не получается(((

84-64\62-85
Ляшки-46

Привет. У меня при росте 156: вес 50,1кг,Бедра 89,ноги 49-50,талия 62-64(+-) толстой не кажусь, но хочу меньше

У меня рост такой же, вес 44-45, талия -60, грудь - 85, бёдра - 87, ляжки - 45

У меня вес 55кг. Параметры 89—56—87.

У меня рост 156 см, параметры 88(попа)~67(талия)~75(грудь), вес 46

Тоже 1.56
Вес 42
Талия 56
Грудь 74
Бедра 87
Ляжки 40

толстовата? правильно говорят, взрослый не значит умный... мой рост тоже 156, моя попа 98, а талия 65
по вашим меркам это толстовато.
несмотря на это я выгляжу отлично
во-первых это зависит от фигуры,
во-вторых вы знаете, что в моде большая попа
если нет, то вы слегка отстаете от современного мира

У меня рост 156
Параметры: 75-59-85
Вес: 42
Просвет между бедер есть, выгляжу нормально, не дистрофично. Как по мне, ещё бы скинуть (при 40 кг мое строение меня больше устраивает).

Когда весила 48 параметры были следующими:
75-62-92. Выглядела толстовато, но просвет между бедер все равно был.
Я думаю, это зависит от типа фигуры (и строения ног)

Мне 17 лет, и у меня тоже рост 156 , параметры 86-63-88, хочу уменьшить талию. ☹️

Грудь-87
Талия-47
Бёдра-90

Дура что ли..... При таком весе менструальный цикл прекращается будешь еще и старой к тому же

Ну у меня совсем по другому все талия 55 а ляжки 47

Я при росте 156 вешу 43,мне 21 год.Параметры 76/64/90