Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

И это далеко не все симптомы, которые испытывают реальные люди!

Гость, ну температуру у себя 37.5-38 градусов тяжело пропустить.

"Про низкоуглеводку. Но гречу ведь там никто не отменял! семена льна опятьже. Не знаю про овес. Его можно было бы покупать цельным лущенным, молоть и печь из него хлебушки.Но это заморочка"
я просто предупредила. Потому как по себе знаю, как фанатизм вредит. Так что без фанатизма. А то, кто-нибудь почитает нас и решит, что полный отказ от углеводов решит проблему - на месяц на рыбу и листовые овощи и полетят волосы уже от недоедания и низкоуглеводки. Надо питаться разнообразно, как можно разнообразнее. В идеале, я тут думаю, надо учиться есть продукты, которые содержат нужные нам вещества: магний, витамины гр. Б, серу, омегу и т.д. Всю жизнь БАДы глотать не будешь.

Здравствуйте. Хочу поделиться своей проблемой, возможно кто-то даст совет. Также хотела спросить быть может мне кто-то объяснит разницу между андрогенной и андрогенетической алопецией. Была на разных сайтах, где-то так написано, где-то эдак. Кто-то говорит, это разные вещи, кто-то говорит - одно и тоже. У меня такая проблема:
Почти 3 года назад у меня начали страшно лезть волосы. Я сначала мазала рейпейным маслом, крапивой полоскала, но все без толку. После стала принимать пантовигар, но тоже волосопад не остановился. Обратилась в трихологу год назад, она без исследований сказала, что это АГА. Назначила лосьен 101Г, шампунь Дуцраы с витаминами, маску Пхыто, полоскание травами и пантовигар тот же. Все это было мною приобретено и пользовалась я этим всем в течение полугода - результат полный ноль. Более того, врач сказала мыть голову как можно реже, мол при мытье мы вырываем волосы, я стала ходить с масляными волосами, которые к тому же уже ели закрывают голову. Стала замечать у себя крупную перхоть, почешешь голову - под ногтем желтое сало. Врач сказала мол, это ничего, кожа у вас хорошая.Мне делали обследование, смотрели под микроскопом, 97% в процессе активного роста, она сказала, что мне мезотерапия мол не нужна.
Волосы у меня выпадают ДО СИХ ПОР! Я уже не знаю что и делать. Перепробовала шампуни от перхоти, от самых дешевых (микозорал) до дорогих (вичы). Сейчас пользуюсь дегтярным мылом, пью "алфавит косметик", использую дорогую сыворотку от АГА Давинес и хочу приобрести дарсонваль. Кстати, после дегтярного мыла налет на голове значительно уменьшился!
Лысых в роду нет, отец - еврей с шикарной шевелюрой, у мамы тоже в порядке! Обычные средства, средства от АГА не помогают. Что это может быть??Мне всего 22, можно ли что-то исправить?

девочки, сегодня считала выпадение.
Ну не такое значительное сокращение, как мне казалось.
24.10 за мойку выпало 130 волос. До мытья 2 дня
25.11 за мойку выпало 130 волос. До мытья 3 дня
Т.е. в пересчете на дни, количество волос сократилось, но не так сильно, как мне казалось.

А вот фотка моих подрастающих малышастиков. Видите, прямо волна волос примерно одинаковой длины. Это я уже отрастила с начала эксперимента. Остальные волосы сверху держу рукой, т.е. они раза в 3-4 длиннее, чем эта поросль
http://www.ivlena.ru/uploads/posts/2014-11/1417003131_111.jpg

Капелька, ну это ведь за 3 дня получается, итого в день - 40. Это ведь неплохой результат, не так ли??

все-равно вся ванна в волосах. Знала я периоды, когда ванна почти чистая. Это все-таки не норма, когда при мытье все усыпано волосами.
Но это конечно, уже не обострение выпадения. С обострением я пришла сюда последний раз в июле-августе наверное. Там вообще у меня кошмар был, навскидку по 300-400 волос, а голову я мыла через день. Я тогда сильно облетела снова. Без диеты-то...

Так у тебя хорошие волосы, т-т-т, и не тонкие, по сравнению с моими!

Да,У Капельки структура волос очень даже хорошая.У меня тоненькие стали ,новые еле заметны,большинство слабопигментированы

девочки у меня таких волос тоже много. Просто от природы у меня волосы были хорошие, толстенные, густющие. Но истонченных волос очень много. Разницу с волосами с затылка и макушки видно невооруженным взглядом.


Покажу еще пробор сейчас. Как видите, беда-беда еще. Пробор широченный, в том году был меньше намного.
http://www.ivlena.ru/uploads/posts/2014-11/1417003145_222.jpg

Так что работы еще вагон.

девочки фоткайте проборы, виски и переднюю линию (у кого где проблема), потом будет что сравнить.

я вашу секту нытиков больше не пойду )) я там уже год просидела. вы там только анализы сдаете и плачете. Меняйте образ жизни наконец. Люди с вашей ветки кто удалил гланды и занялся спортом,давно от вас свалили. у них теперь нет проблем.
А вот вас я приглашаю в нашу секту лысиков. Сдайте на инсулинорезистентность. И начните лечение. И у вас будет положительная динамика.
Наши лысики тому подтверждение.
ps У меня и всех моих друзей и у мужа и в семье. у всех эпштейн бар. Я вас огорчу он у всех. Но не у всех он активизируется.
И еще я вас огорчу. С момента написания сообщения,которое вы процитировали. я стала в разы лучше себя чувствовать.

у меня короткая стрижка. волосы собираю из сеточки в ванной. сегодня их там не было вообще.
и поэтому сложно оценить прирост волос. но точно заметно когда волос начинает утолщаца у корня. Они у меня выпадают более истонченные к корню. Прошлой зимой я терла себя валиком. И они заметно утолщились.
И от природы волосы были густые но тонкие и шелковистые.поэтому они сейчас как пух и редкие

Т-т-т еще раз на твои волосы, Капелька, но мне бы такие волосы ,я бы была ооочень рада!!! У меня все намного плачевней(( Хотя у меня , до выпадения и истончения, волосы тоже по структуре были толстые и тяжелые!

Molly, читай форум, последних так 100 страниц. Нет у женщин ага, не слушай врачей. Напиши мне на почту soktat1983@mail.ru. у меня волосы тоже начали выпадать в 21-22 года

Капелька, можно подробнее, какие продукты оптимальны, в которых есть углеводы, но не повышают сахар? Обратного эффекта вообще не хочется! Про мед отличная новость. Творог с медом оптимальное решение.

milly , а что за сыворотка от ага Давинес? Она с Миноксидолом или за всем чего ага лечит ?)

Девченки, кто-нибудь делает какие-нибудь маски для волос? Если да ,то напишите пожалуйста какие? У меня волсоы быстро жирнеют, но на коже головы такое ощущение, что кожа сухая и как-будто стягивают кожу?

Лера, только меда 1 ч.л. в день, ок? В качестве лекарства, а не еды.
продукты с углеводами, что не повышают сахар: овощи, орехи, гречка, бобовые (горох, нут, чечевица, киноа), фасоль. Смотри табличку гликемических индектов продуктов и содержания углеводов. Нам нужны продукты с ГИ до 50.

Девочки, пришла мне книжечка из лабиринта, как Ост. выпадение волос. Прикольная книжка, хотя автор и не докопалась до ИР, но по сути все её рекомендации как раз от ИР идут. Диета - точно наша - нет сахару, муке, и всему что содержит глютен. Единственное серьезное расхождение - она рис разрешает и рисовую муку. Добавки - тоже все идут, что и мы пьем омега, примула, сера, витамин С и еще другие рекомендует - буду заказывать витамины гр. B, кремний.
Ну и внешний уход, который убирает налет с головы и снимает жирность. Вот тут мне показалось, что утраиваются танцы с бубнами. Объясню почему - потому что при соблюдении диеты и приеме добавок нужных, мы купируем ИР и жирность кожи убирается сама-собой. Т.е. получается, что мы с вами лечим первопричину, а она притирками убирает уже симптомы (жирность, кальцинация, кстати тоже упоминается, и состояние сосудов)
И конечно, массаж рекомендуется волосисистой части головы.

Короче, всё как мы тут и делаем :)))

Так что кому не лень ежедневно мыть голову и делать притирки - делайте, это поможет ускорить процесс наверняка. Для меня это слишком трудозатратно, я не буду мыть и укладывать голову каждый день. Возьму на вооружение только отшелушивающий пилинг с аспирином раз в неделю, и поищу кастильское мыло. На ***** есть, но не такое как надо. Надо которое только из оливк. масла, а там из других ингредиентов. Я сейчас еще поищу.

а еще она советует делать "волшебную" стрижку раз в месяц, как-то так хитро выстригать волосы, чтобы новым пушковым волосам было удобно расти и превращаться в терминальные.
По мне так ерунда, но вообще в борьбе все методы хороши. Может и правда в этом есть смысл.

Всем привет! Я стараюсь придерживаться диеты максимально, и что я заметила- глютен действительно влияет на волосы. Даже хлебцы из обойной пшеничной муки на домашней закваске пришлось исключить.В остальном стараюсь питаться разнообразно(насколько это сейчас возможно) и максимально натуральными продуктами.В пользу зелёных салатов которые продаются в супермаркетах не верю, поэтому из овощей употребляю сырую морковь,свёклу , корень сельдерея и сухую петрушку.Ещё стала употреблять сухие водоросли( ламинарию), и самого начала употребления заметила значительное снижение жирности кожи.Стала искать инфо про йод и водоросли, очень много зависит от щитовидки. А мне гипотериоз ставили ещё в школе, но что самое интересное йод дополнительный никто не назначал, врач говорил что отклонения от нормы незначительные.А ещё мне миндалины в 14 лет вырезали, потому что вечно ангинами болела. Нашла инфо что есть связь между пониженной функцией щит железы и слабостью лимфатической системы,а также железодеф. анемией.Так что девочки, всё это про нас...Навряд ли среди нас есть те, у кого щитовидка работает идеально, большинство из нас живёт вдали от моря. Кстати с тех пор как принимаю водоросли стала намного энергичнее и живее. Кстати вкус мне не особо нравился вначале, а сейчас чувствую что сьела бы ещё.

Вы тут обсуждали сах-замы. Так вот я считаю что всё это издевательства над организмом. Все эти эксперименты к добру не приводят. Уверенна через пару-тройку лет ученные выяснят какие-то побочные эффекты даже той же натуральной стевии, думаю не стоит ею увлекаться чаще одного раза в неделю.Нужно просто отучать свой организм от сладкого вкуса, а для этого надо иметь большую силу воли. Как показала моя практика- ради красивой кожи и волос я и не на такое способна!!!

Я ни сколько не огорчилась))) Я в секте лысиков 18 лет)) На это форуме 3 года, в основном читаю. Мне помогли БаДы, витамины с херба и массаж Ляпко, спасибо Николь. Недавно делала озон (уколы) в голову, тоже хорошо. А про ВЭБ и их форум узнала совсем недавно. Просто подумала, может кому-то поможет определить причину выпадения, у кого кроме выпадения есть и другие симптомы. Лично для меня причина наконец-то стала понятна, а то 18 лет выпадения.....сами понимаете. Хотя я не исключаю и плюс инсулинрезинстентность, надо сдать. Просто как оказывается, этот ВЭБ очень коварная штука, может провоцировать ЛЮБЫЕ заболевания. Мы же причину ищем - ту же инсулинре-ть может он провоцировать. Хоть и есть он у всех, но влияет на всех по-разному. Ладно, моё дело предложить, ваше - отказаться)))

Кстати, от рес-мара мне было хуже, потратила кучу денег и выкинула потом.

Я в замешательстве - где-то пишут что полба (я использую в основном муку) имеет низкий ГИ, и практически нет клейковины (глютена), а где-то - ГИ аж 65. Кому верить???

Содержит глютен - нам нельзя


- все виды пшеницы:
пшеница мягкая (лат.Triticum aestivum L., нем. Weichweizen),
пшеница твёрдая (лат. Triticum durum Desf., нем. Hartweizen),
пшеница спельта (лат. Triticum spelta, нем. Dinkel, Ur-Dinkel, Urdinkel, Spelt, Ammelkorn, Ammer, Wildemmer),
полба-однозернянка (лат. Triticum monococcum, нем. Einkorn),
пшеница двузернянка, полба-двузернянка, полуполба, эммер (лат. Triticum dicoccum, нем. Emmer, Zweikorn),
пшеница туранская (лат. Triticum turanicum, нем. Kamut, Khorasan ),
в Германии также Spelzweizen (спельта) (общее название для Einkorn, Emmer и Dinkel);
- воздушная пшеница (нем. Puffweizen);
- манная крупа (нем. Weizengries, Hartweizengries, Weichweizengres);
- пшеничная крупа (нем.Weizengrütze);
- крупа из спельты (нем. Habermus, Dinkelschrot);
- пшеничная мука всех сортов и видов (нем. Weizenmehl);
- булгур обычно делают из пшеницы (нем. Bulgur);
- заменитель мяса на основе пшеницы (нем. Seitan);
- пшеничные хлопья для мюсли и детского питания;
- кутья (нем. Weizengraupen);
- пшеничные отруби (нем. Weizenkleie);
- проростки пшеницы (нем. Weizenkeimе);
- пшеничный крахмал (нем. Weizenstärke, Epifin) и модифицированный пшеничный крахмал (нем. modifizierte Weizenstärke);
- растительное масло из проростков пшеницы (нем. Weizenkeimöl)
- сироп из спельты (нем. Dinkelsirup, анг.)
- растительный белок из пшеницы (нем. Weizenprotein);
- глютен или клейковина (нем. Gluten, Weizengluten, Weizenkleber);
- Aleuronаt (побочный продукт при изготовлении пшеничного крахмала, белковая пшеничная мука. Состоит на 80% из растительного белка, в том числе глютена);
- кускус делают в основном из пшеницы или ячменя (нем. Couscous);
- в Германии также Grünkern, во Франции Épeautre vert (собраное в стадии молочной зрелости зерно спельты, продают в высушеном виде для каш);

- рожь (лат. Secále cereále, нем. Roggen);
- ржаная мука (нем. Roggenmehl);
- ржаная крупа (нем. Roggenschrott);
- гибрид пшеницы и ржи (нем. Triticale);

- ячмень (лат. Hordeum vulgare, нем. Gerste);
- ячменная мука (нем. Gerstenmehl);
- ячменная крупа (нем. Gerstenschrott);
- ячменная патока (нем. Gerstenmalz);

следующие продукты питания:
- панировочные сухари (нем. Paniermehl);
- нормальный хлеб, булочки, криспы и т.д.
Любой хлеб, если он необозначен "безглютеновый", содержит глютеновую муку даже, если по названию этого незаметно, например картофельный хлеб, кукурузный хлеб.
- нормальное слоёное (нем.Blätterteig), дрожжевое (нем. Hefeteig), бисквитное (нем. Biskuitteig), песочное (нем. Mürbeteig) и т.д. тесто;
- облатки (нем. Oblaten);
- проскурки (нем. Hostien);
- нормальные вермишель, макароны, паста;
- нормальная пицца;
- нормальное печенье, батончики-мюсли;
- нормальные торты, пироги, мафины, пирожные;
- вафли, вафельные стаканчики для мороженого, вафельные рожки-полуфабрикаты;
- кукурузные палочки, соломка, чипсы и т.д.;
- пудинг и заварные кремы, если они заварены пшеничной мукой или пшеничным крахмалом;
- панированые мясо, рыба, сыр;
- сыры бри, камамбер и похожие;
- сыры с плесенью;
- пиво;
- квас (нем. Brottrank);
- в Германии также Malzbier (что-то среднее между безалкогольным пивом и квасом),
- патока (нем. Malz), экстракт патоки (нем. Malzextrakt (например Ovomaltine и Ovosport));
- пивные дрожжи (нем. Bierhefe) и екстракт пивных дрожжей (нем. Bierhefeextrakt)



Нельзя полбу - там глютен.

Светлана, я с вами согласна. Только есть такой аспект, если хватает силы воли - здорово. А если нет, то надо соблюдать диету хоть как-то. А то получается, срыв и чем дольше ешь запрещенное, тем тяжелее вернуться в русло. В идеале, оно конечно, надо отказаться от сахзамов, есть только полезное и т.д. А на практике, надо делать так, как получается.
И получается, что если при желании сладкого себе постоянно отказывать -срыв. А если в холодильнике есть десерты на сахарозаменителях - срыва нет.
Поэтому все-таки наша цель сейчас исключить сахар, чтобы снять воспаление и дать волосам расти.

и еще про стевию
"Коммерческое использование стевии в Японии продолжается с 1977 года, её применяют в продовольственных продуктах, безалкогольных напитках и в столовом виде. 40 % всего рынка стевии приходится именно на Японию — больше, чем где бы то ни было."
с 77 года прошло уже прилично времени. Пока ничего не всплыло о стевии, наоборот её популярность возрастает по всему миру.

Катиша, у тебя есть ИР?

Скорее наоборот. ВЭБ цепляется к тем у кого низкий имунитет. и обратная зависимость, с ВЭБом очень тяжело его поднять. одно понятно.чтобы он не активизировался надо держать собственный имунитет в тонусе. а это возможно только разгрузив организм всеми возможными способами. Но не исключаю что ВЭБ может разъесть поджелудку или почки,как грипп.Но одно ясно. никакие имудомодуляторы на него не действуют. А любые гормональные сбои и перестройки вызывают имуносупрессию.
вы сдайте на ИР,если у вас есть такая возможность. для статистики

Капелька, вот 5 видов анализов в Гемотесте. Подскажи, пожалуйста, какой сдавать?
1) Глюкозотолерантный тест (0-60-120) 1 день 530 руб.
2) Глюкозотолерантный тест (только венозная кровь) 1 день 470 руб.
3) Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и инсулина 1 день 700 руб.
4) Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и С-пептида1 день1080 руб
5) Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы, С-пептида, инсулина 1 день 1400 руб.

3) Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и инсулина 1 день 700 руб.

Спасибо!

Еще не знаю, собираюсь сдать анализ. Если я правильно понимаю- этот анализ называется еще сахарная кривая или я ошибаюсь?

не совсем так. Сахарная кривая сдается только глюкоза, а нужно глюкозу+инсулин

[quote="Капелька" message_id="48963727"]Светлана, я с вами согласна. Только есть такой аспект, если хватает силы воли - здорово. А если нет, то надо соблюдать диету хоть как-то. А то получается, срыв и чем дольше ешь запрещенное, тем тяжелее вернуться в русло. В идеале, оно конечно, надо отказаться от сахзамов, есть только полезное и т.д. А на практике, надо делать так, как получается.И получается, что если при желании сладкого себе постоянно отказывать -срыв. А если в холодильнике есть десерты на сахарозаменителях - срыва нет
Я ничего против стевии не имею, но мне намного легче не чувствовать вовсе сладкий вкус. Сладкий вкус постоянно манит, а если не есть ничего сладкого, то интерес к еде как-то притупляется.И вообще еда должна быть максимально простой( ну чтобы её меньше хотелось).Я с тех пор как за диету взялась, мой муж похудел на 6 кг, так как вечером почти не ест.Он ест с удовольствием мою еду только если действительно голоден,если же он сыт моя еда не вызывает у него интереса. Он полюбил гречку с оливковым маслом ,но от сладкого отказаться он не в силах, хотя и потребляет его сейчас раз в 5 меньше.
Капелька, а ты что думаешь насчёт йода? Как у тебя в этом плане? Я нашла инфу про йодофобию и про то как заниженны нормы йода у нас. Даже не хербе нашла препарат Iosol ,так вот в 1 капле этого препарата 1800 мкг ,это в 12 раз превышает рекомендуемую нам дозу йода.На этот препарат есть много отзывов на английском. Пока боюсь приобретать. Заказала водоросли в порошке(у них помол тонкий), в плане йода они безопасны ,так как организм возьмёт сколько нужно.

Почитайте здесь, очень хорошая статья http://aboutwellness.ru/produkty-dlya-krasoty-i-zdorovya-volos/ что полезно кушать для здоровья волос.

Капелька и другие девочки, а про Стевиозид от Артемизия что думайте? Написано, что сделано из экстракта стевии, но в виде белого порошка (меня смушает цвет - видела в рекламе в журнале). Может кто пробовал поделиться опытом?

Т. е. глюкозатолерантный тест?

Катюша вот без обид, но по 1000000 раз писать одно и то же напрягает. Буквально 5 постами выше уже писала...

Светлана, я йода боюсь. Еще проф.дозировки ладно и то не пью. Правда щитовидная проверила, и гормоны и узи - полная норма

Йод просто так пить точно не стоит! Его назначают после полного обследования щитовидной (в т.ч с антителами) , и если есть отклонения , тогда только назначают пить

Причем если есть аутоиммунный аспект тогда йод наоборот нельзя

Все, сейчас по второму разу прочитала, теперь увидела, спасибо

так что же ты медлишь! бегом на анализ

Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы и инсулина 1 день 700 руб
в клинике Гемотест.
Катюша,ты чиво? 20 последних страниц про это!
сдаешь глюкозу и инсулин на тощак, затем выпиваешь 75 г глюкозы и ровно через 2 часа сдаешь глюкозу и инсулин.
я в инвитро сдавала

Ужас.мне вареная свекла не пошла. собственного выращивания.на моем уже чистом лице выскочили прыщи сразу же во время еды. Что же это такое то.Похоже мне и правда нужна строжайжая диета по диабетмеду

Скажите, как вы скрываете увеличенные проборы и поредения (в лобной части). Какие прически можно сделать, чтобы поменьше было видно?

Привет, девочки. Вот как вы психологически справляетесь с этим. Я не могу уже смотреть на клочья волос в своих руках, Так то не красавица, так еще и лысой буду, вообще повешусь...