Мы больше не ковыряем на лице!

Я тож так делаю, ниче в этом такого нет

Здравствуй, Яна! Как долго я тебя ждала! Целых 23 года! Как с тобой связаться? Я готова тебе рассказать свою историю...

Девочки, что то тут тишина такая. Как дела ваши? Как ваши лица поживают?

Привет, (ну и ник ты себе выбрала, прям не знаешь как к тебе обращаться!))) Я почти не ковыряю, можно сказать впервые за 20 лет у меня такое серьёзное "воздержание"))) Но для меня очевидно, что на лице есть места - заметные рубчики, которые ещё необходимо будет вычищать, чтоб они стали незаметными... Я очень не хочу это делать самостоятельно и пока не знаю как поступлю.... Без штукатурки выйти на люди всё равно не могу и вероятно не смогу без помощи хорошего косметолога. Уже не представляю себе, как это - быть как все нормальные люди и не стесняться своей рожи. Не верится, что в моём случае это возможно...
Ты как?

Привет.
Рута, ну вот и чего ты опять впала в меланхолию?
У тебя же сейчас буквально развязаны руки - ты не ковыряешь! Это именно то, о чем мы все тут талдычили много лет и никак не могли достичь желаемого..
А у тебя получилось!
Прыщей у тебя нет и никогда не было. Самое время заняться собой.
Только вряд-ли со шрамами поможет косметолог. Если делать шлифовку или дермабразию, то это лучше к пластическому хирургу идти.
Ну или принять себя и жить такой, какая есть.
У многих людей есть различные недостатки во внешности, в том числе и шрамы, но они же так не загоняются.
Делают то, что в их силах и живут полной жизнью.
Мы не обязаны быть идеальными.

И пожалуйста, не загоняйся на тему, кто и что о тебе подумает.
Вот скажи, ты много думаешь о внешности других людей? Скорее всего нет.
Так же и на нас всем пофиг, подумали и забыли.

Привет! В моей голове ничего не изменилось. Мне по-прежнему легче вычистить то, что не нравится., чем постоянно видеть или нащупывать это. Просто возраст уже приличный, кожа немолодая, дряблая можно сказать, за ней надо всерьёз ухаживать - ботокс, гиалуронка... терзать её уже преступление, ну и надоело за столько лет... наверное поэтому у меня сейчас такая "ремиссия")) Но тяга есть, страх срыва есть, боюсь саму себя(((
О людях я не думаю, просто хочу выглядеть если не хорошо, то хотя бы прилично, для самой себя))
Ты как? Уже вышла на работу? У меня одна знакомая - экономист в министерстве, всё это время на удалёнке трудилась, вот только сегодня - в пн, у них был первый рабочий день в офисе.

Рута, ну как я.... Иногда я веду календарь, там я записываю, сколько дней не ковыряла. Иногда даже по часам разбиваю день, и каждый час "отчитываюсь" сама перед собой о прожитом не зря часе. Помогает))
Но это в основном в периоды безделья.
Когда работаю, теряю счёт дней, сколько не ковыряла. Но это всё такое.... Можно и вечером прийти и расковырять физиономию. Сейчас вот у меня под бровью конкретная такая рана уже несколько дней, и причем я ей никак зажить не даю. Вот какие могут быть прыщи под бровью, спросил бы нормальный человек???
Х.з., что там было. Бугорок, возможно, вросший волос. Но я же не могу это терпеть, я же чёкнутая перфикционистка.

Алён, у меня под бровями, там где выщипываю, ну и вообще повсюду - всё перепахано, т.к. волосяные фолликулы и поры есть везде, а соответственно и жировички внутри. Так что, у меня и под бровями белеют маленькие рубчики(((( Можно конечно и так оставить, но всё-таки хочется исправить что натворила, поэтому нужен косметолог... блин, как подумаю сколько денег на всё это потребуется, сразу хочется свернуться в ракушку и ничего не делать((((

Сплошное расстройство(
Ты не узнавала, сколько стоит механическая дермабразию?

Мне кажется, если нет желания ничего делать, то и не нужно.
Уверена, жизнь от всех этих косметологических операция всё равно никак не изменится. Какие мы есть, такими и останемся.
Нужно уже начинать думать не столько о внешности, сколько о здоровье в целом.

Общалась вчера с одной девушкой. Симпатичная, ухоженная, с маникюром, вся в золоте. И куча жировиков под глазами.
Вот я на неё смотрела и думала - как? Ну вот каааак ей удаётся спокойно жить, имея ТАКОЕ у себя на лице?
Я бы так не смогла. Давно бы уже всё это повычищала, причём собственноручно.

Там даже не столько под глазами у нее это было, сколько на скулах.То есть ничего страшного - иголочкой проколи, да выдачи. А она способна с этим жить и думать о красе ногтей))

Меня не интересует дермабразия. Максимум, на что я решусь - шлифовка или пилинги лазерный, кислотный... ну и возрастные процедуры нужны... блин, дойду ли я до косметолога когда-нибудь?!😩

Это выше моего понимания) Меня от незаметной точки уже колбасит((( А у неё нет проблем... счастливый человек))

Дурная голова, так муж меня зовёт видя мои шедевры на лице)))) вообще, Маша меня зовут. Самоизоляция как то положительно повлияла на мою кожу, она прям чище стала. Может от того что тональник не наносила, может что пыль городская не летела в лицо, не знаю) но вчера вот нашла таки чего расковырять, даже расстроилась. Ну ладно... две болячки теперь. Придётся простить и жить дальше😁

Маш, ну мы тут все такие, головы дурные... в конце концов, каждый по-своему с ума сходит - слабое утешение, но всё же) Две болячки - это почти ничего, они уже прошли наверное... Главное, чтобы ковыряние не переходило в одержимость, ну и рубцы не понаделать... Вот сижу сейчас и левой рукой непроизвольно царапаю длинный, выпуклый рубец на подбородке(((

Привет, девчонки! Читала форум и писала иногда много лет назад. Из ветеранов)) помню только Руту. Мне 43!)) Преподаватель вуза и....одна из вас. Стаж зависимости 25 лет. Были периоды относительного спокойствия, были жуткие периоды. Лицо, конечно, очень сильно испорчено. Мне даже резали лицо, да, именно то, что говорят мамы своим дочкам, когда хотят отогнать от зеркала. " Отойди, а то занесешь инфекцию и будут резать". Вот именно это со мной тоже произошло, на ряду со многими другими ужасами. Потому рассказывать есть что, но боюсь, вы это все и без меня знаете. Сейчас вновь тяжелый период, хотя уже давно подобного не было.
Моя проблема похожа, как у Руты, я все стараюсь улучшить рубцы, минимизировать их заметность. Но, честно,говоря на ряду с этим "перепахиваю" и все вокруг.
Девочки, я могу много рассказать о процедурах, которые я уже сделала, и какие планирую. Потому что я интенсивно уже года 2 - 3 пытаюсь сделать лицо ровнее. Если вам будет интересно,спрашивайте.

Привет, Хеленка! Я тебя совсем не помню, у тебя в аккаунте высвечиваются всего 4 коммента, а во времена Арктики меня ещё не было на этом форуме. Я так поняла, ты с Украины и преподаватель ВУЗа... не представляю как это возможно... ковырять и работать на публике для меня сродни героическому подвигу) У меня рубцы по всей линии подбородка, они выпуклые, хорошо нащупываются, но они наполняются белым веществом и их можно периодически вычищать и уменьшать выпуклость таким способом (только вот кто мне их будет чистить, они такие болезненные)... А на лице, на самом фасаде у меня несколько кричащих белых пятен - рубцы такие((( Скажи, плиз, ты перестала ковырять или продолжаешь? Какие процедуры от рубцов и в целом для красоты кожи самые эффективные?

Привет, Рута. И всем привет!
Честно говоря, я поражена такой низкой активностью девчонок на форуме. Раньше, писали так активно. А тут я написала и реакции нет, я уже и заходить перестала. Вижу все замерло. Новерно, это хорошо. Хочеться верить, что многие не пишут потому, что излечились.
Я, правда, писала мало. Зато много читала))). Не знаю, вроде ныть не хотелось, потому что это ничего не изменит, а конструктивного особо писать было нечего. Кстати, с Арктикой я переписывалась лично через почту. Все хотела понять как же можно излечится. Ну, вот теперь мне есть что порассказывать. Только не знаю нужно ли это кому. Тут такая тишь!).
Рута, но самое главное ответ на твой вопрос излечилась ли я - нет((((. Вот так честно и грустно. Конечно, я нахожусь на другом уровне этой зависимости, более осознанном что ли, более контролируемом, но сказать, что я никогда не прикасаюсь к лицу с целью очистки и "улучшения" я не могу. Зато мне кажеться, я теперь почти все знаю о рубцах и способах их лечения. Просто, не знаю нужно ли кому- то это. Судя по тишине на форуме, для многих это уже не очень актуально.
Если вам интересно, буду рассказывать. Дело это нескорое, много ньюансов. А если интересно только Руте, то давай в личке пообщаемся. А то боюсь быть похожей на тех, кто что - либо рекламирует и суётся в каждый форум

Хеленка, рада, что ты наконец-то ответила) Думаю, здесь есть ещё люди, но их мало... и именно потому, что все как и ты больше читали, чем писали. Все думают - а что писАть, всё и так понятно, всё и так уже написано, нет смысла трезвонить, что наковыряла в очередной раз, может быть даже стесняются... И вторая причина в том, что всем уже понятно, что от общения на форуме проблема никуда не уходит. Форум даёт нам понять, что мы не одиноки в своей беде, но избавиться от ковыряния он не помогает, к большому сожалению( Вот даже Кира уже давно не отзывается, забыла нас совсем... Из сторожил только Алёна держит данное слово поддерживать ветку) Насчёт рубцов думаю ты права - если никому не нужно, то для кого рассказывать? А для меня, если не трудно, напиши пжл, можно ли вывести белые пятна - рубцы, которые практически не выступают над уровнем кожи?

Привет, Рута! Привет всем, если кто зайдет:)!
Сразу даю ответ на твой вопрос о белых рубцах, пигмент вернуть невозможно. Только татуаж в цвет кожи, это неплохой вариант, но тут нужно долго и вдумчиво поискать мастера, и самое главное понять, что загар после татуажа уже будет не самым приемлемым подарком из отпуска, потому что , как ты понимаешь, эти места цвет менять уже не будут, впрочем как и в том случае, если остануться просто белыми.
Но отрадная информация в том, что тебе, Рута, очень повезло, что твои рубцы в ровень с кожей, потому что у меня, например, они мало того, что белые еще и атофические, то есть впалые. Это очень печально. Потому все мои усилия сводятся к их уплощению. Проблема в том, что в них собирается белое вещество, это тот же кожный жир, но неокисленный, поскольку в рубце почти нет доступа кислорода, то есть начало поры есть, а ее выход закрыт соединительной рубцовой тканью, но и это содержимое делает рубец неровным , более заметным, потому что собирается, как правило по краям. Прошу прощения за подробности, но тут вроде никого не чем не удивишь:). Так вот, иногда все мои усилия и результаты процедур идут насмарку из -за того, что я выдавливая вероятно заношу инфекцию или просто тревожу что - то в глубинах рубца, и начинается воспалительный процесс, то есть опять гной и все по - новой.....
Да, грустно, пишу, аже слёзы наворачиваются.....
Но все же улучшить кожу можно. Я проходила несколько процедур PRP терапии, это когда берут кровь и в цетрифуге, в пробирках разделяют ее на плазму и тромбоциты. И обкалывают лицо этой плазмой. Результат был. Мне так же выжигали края рубцов радио ножом. Тоже немного помогло. Дальше были процедуры микронидлинга с последующим нанесением пиллинга PRX . Тоже неплохо. Теперь я уже сама купила через инсту этот пиллинг и мезороллер и буду делать сама. Это будет в разы дешевле.
Кроме того, никто не отменял домашние пиллинги из простой аптечной бодяги, эффект как после салонного пиллинга.

Продолжаю, потому что так хочеться помочь . Помню все свои страдания и долгий путь поисков хоть каких-то методов улучшения. И теперь владея информацией, хочеться ею поделиться.
Так вот, еще если рубец впалый ( уверена у многих девочек есть именно такие) потрясающие и мгновенные результаты дает подкол рубца филлером, особенно хорошо, если косметолог имеет понятие о субцизии,то есть может немного иглой зайти под рубец и немного его приподнять перед тем, как вводить туда филлер. Ямка сразу выравнивается. Эффекта хватает на год - полтора, и вообще потом уже так глубоко не западает.
Но и самое важное уход : это кислоты ,ритиноиды и вит.С
Если будет нужно, расскажу об этом детально. Дело в том, что упомянутые препараты делают кожу тоньше, и соответственно, поры не такими глубокими и забитыми, кожа становится глянцевой, более плотной, уходит рыхлость, присущая всем, кто давит годами,и соответственно давить , копать)) становится практически нечего. Ведь у нас всех эта психическая акцентуация базируется на внутренних факторах ( это повышенная тревожность) и внешних ( недовольство кожей, объктивно существующие несовершенства). Так вот этот уход как раз и работает с этим внешним фактором, а значит немного разрывает эту губительную цепочку.
И последнее на сегодня : уход не обязательно должен стоить как маленький самолет). Есть много бюджетных средств, главное, чтобы в составе были указанные компоненты. Ну, и не забывать регулярно пользоваться.
Ну, вроде, если коротко, то все! С радостью отвечу на все возникающие вопросы.

Хеленка, спасибо большое что делитесь своим опытом. 🙏 белые рубцы сейчас моя главная боль. Нравлюсь себе в зеркало только вечером) утром даже крашусь с грустью, у меня такая ужасно неровная кожа на подбородке, на всей челюсти я бы даже сказала.... радуюсь только, что перестала превращать лицо в откровенный фарш.

Хеленка, спасибо большое! Я очень хорошо понимаю о чём ты написала - белые края впалых рубцов, они наверное ещё и блестят белизной своею((( Я ведь тоже много раз делала себе впалые рубцы, потом месяцами их выравнивала вычищая белую субстанцию с краёв и за краями, увеличивала площадь ковыряния, но только так у меня получалось выравнять свои ямки... только многократными чистками... Блин, кто-нибудь почитает это, подумает - вот полоумные... и честно говоря, даже не хочется здесь откровенничать, т.к. тот, кто не в теме, никогда не поймёт и решит, что мы бредим((( А вот выпуклые (гипертрофические) рубцы на подбородке мне не удаётся вывести чистками. Выпуклость чуть уменьшается с каждой чисткой, но всё равно есть, а чистки очень болезненные, больно там ковырять...
Хеленка, а у тебя тело чистое? У меня в верхней части спины множество белых кружочков с тёмной каймой, и я уверена, что это не от моих рук, т.к. на спине ковырять невозможно. Я даже не знаю что это... такая форма акне, что ли? Там ещё болячки периодически образуются, с коркой... проходит всё месяцами(((( Блин, вот жизнь у меня, видимо я с нею смирилась, хотя умом понимаю, что это неправильно(

Привет, Рута, привет всем!
Прочитала как ты детально рассказала про "работу" с атроффическими рубцами. Прям один в один то, что делала я. Но беда в том, что у меня к сожалению нет времени и возможности сейчас делать подобные манипуляции, слишком все мои родные болезненно на это реагируют, да и работу невозможно пропускать , а больничный сейчас взять непросто в связи с этой эпидемией. Врачи страхуются, не хотят подставляться давай липовый больничный. Да, Рута, этот ужасный варварский метод на самом деле самый действенный. Ты спрашивала про тело. У меня с кожей на теле странная история : я немного поковыряла район декольте и остался ряд белых рубцов. Я сразу это осознала и меня как отрезало. А вот с лицом так не получается. Поры очень глубокие, забиваются, плюс забиваются рубцы и становятся более заметным и все опять нужно подчищать, а там уж как пойдет. Бывает все идеально, лицо и вправду становится лучше после чистки , но это если с умом хоть немного, а если без меры, то появляются новые воспаления и все по - новой. Потому я сейчас в активном поиске средств, которые бы все- таки помогали сохранить поры более менее чистыми, чтобы минимизировать ручные выдавливания. Я все - таки убедилась, что если поры не очень забиты, то психоз ковыряния более контролируемый.
Рута, как ты смотришь на то, чтобы пообщаться лично, через почту или что- то в этот роде, сохраняя инкогнито. Может, обменяемся електронкам ? 35

Имела ввиду электронками)). Прошу прощения, не поменяла шрифт

О да, Хеленка, времени на вычищение и "равняние" рубцов нужно очень много... и это самое ужасное, жалко практически целой жизни, потраченной на всё это(((( Ты что-нибудь используешь от воспаления после чисток? Я всем рекомендую гель с антибиотиком Далацин или Клиндовит (аналог подешевле). Я не против общения, только свою электронку я здесь выложить не могу. Я периодически общаюсь с двумя девушками, которые уже много лет не заходят на форум. Периодически - т.к. у всех нас куча своих забот, на постоянное общение просто физически не хватает времени. Но вот наковыряет человек и позвонит или напишет, чтобы эмоционально разгрузиться и пережить очередной срыв. На самом деле, я очень рада, что на форуме появился хоть один человек, который понимает мой метод выравнивая краёв рубцов) Другие не понимают о чём речь, и это тоже хорошо - такого ада даже врагу не пожелаешь.....эххх((((

Почему все так хотят или чаты создавать или в электронке общаться.... тут столько людей, кто заходит и радуется сообщениям, просто написать не хватает смелости. Но эта поддержка и мысли что ты не одна такая очень помогают. Обычно я после срывов и захожу почитать как тут у других дела. Атмосфера понимания очень помогает начать снова, в миллионный раз, держать эту привычку под контролем.

Поэтому, пожалуйста, давайте хоть чуть-чуть поддерживать тут жизнь. 🙏

Вот-вот) А потом удивляемся - почему форум опустел?! Сюда многие приходили и сразу зазывали людей в чаты. Интересно, общаются ли они до сих пор... На форуме, конечно, не напишешь и не покажешь всё что натворил, в Вотсапе быстрее, удобнее, проще и больше возможностей. Но и форум ещё кому-то нужен, поэтому согласна с тобой, Маша, - надо поддерживать)

Кто вчера смотрел Голос 60+? Что-нибудь заметили на лице у Ваенги?

Всем привет!
Эеленка, спасибо за ценные советы!. Жаль, что ты опять пропала с форума.
Только я не совсем поняла, зачем ты продолжаешь выравнивать рубцы собственноручно, если косметология дала такие потрясающие результаты. Или это ты о прошлом опыте писала?..

Рута, я иногда смотрю эту передачу, но так, одним глазком)
Что там было с лицом Ваенги?) Думаешь, она ковыряет???)
Я заметила, что у неё неровная какая-то кожа, но там же столько грима, что пойди пойми. Может просто кожа жирная и с небольшими высыпаниями.

Ой, Хеленка то есть.

Её показали крупным планом под определённым углом, а там... на щеках рядом с носом - большие пупырки, естественно сверху тоналка и всё одним цветом. Но.... так и захотелось начистить ей эти бугры)))
Как ты, дорогая? Работаешь?

Ааа) Я этого крупного плана не видела)
Тоже часто возникает такое желание при виде некоторых людей. Прям фу!
Надо было нам получать мед.образование и идти в косметоги)
Работаю, да. Живу обычной жизнью, даже замуж вот опять собралась))
Ковыряю по-прежнему, но не придаю этому особого значения.
Как ты поживаешь?

Алён, классно! Рада за тебя!!!
У меня без изменений... с кожей есть проблемы, когда закончатся не представляю, наверное, только с моей смертью)) Ну и с Бегемотей так же... он хочет, чтоб мы поженились и жили вместе, а я не хочу... по многим причинам...

Спасибо, Руточка!)
Мои проблемы тоже, похоже, умрут только вместе со мной. Ну чтож...
Значит - это часть меня.

У меня проблема "ковидная". Если я надела маску на улицу, то снять её в общественном месте не решаюсь, т.к. боюсь что на моей штукатурке будут заметны следы от маски. Т.е. я не могу как все нормальные люди надеть - снять - спустить на подбородок - снова поднять на нос и т.д....

Девчонки, привет. Я бросила ковыряние и сейчас расскажу вам как я это сделала. 13 лет я боролась с этой вредной привычкой и наконец то нашла подход к своей психике) Меня, как и всех, бесят появляющиеся прыщи и я также, как все, хочу убрать их поскорее с моей кожи. Я заменила вредные компульсии(навязчивые действия) на полезные компульсии. Теперь когда я обследую утром и вечером лицо, я вместо чистки руками, наношу на каждое воспаление сос средство и мне становится спокойнее на душе ))я убираю воспаления, только уже не руками, а действенным способом. У меня weleda сос средство , там хороший состав и он прозразный , можно под макияж наносить. Я также, как и вы, люблю рассматривать свое лицо)))только теперь я все замазываю этим сос средством и мне легчает, кстати, быстро проходят воспаления. Этот маленький тюбик можно везде с собой взять и сразу мазать как что то вскочит или как только у вас появляется тревожность) Старые воспаления я дочистила руками, чтобы наверняка))) а новые уже мазала сос средством и они проходили через день-два. Ковыряние это психологическая проблема. Нам как бы хочется почистить кожу, побыстреее избавиться от несовершенств. Но есть и другой безвредный способ! Попробуйте , очень успокаивает и реально помогает!

Привет)
Зачем тогда вообще нужна штукатурка, если маску не снимаешь?))
Нееет, ничего видно не будет, маска только будет испачкана тоналкой.
Но в конце-концов мы же не одни ей пользуемся, значит, у всех так.

Привет.
Хороший совет, но он, наверное, больше для нормальных))
Я обычно застреваю вот на этой фазе бросания:
"Старые воспаления я дочистила руками, чтобы наверняка", причем этот период у меня обычно затягивается на несколько дней, т.к. потом и не поймёшь уже, где старые воспаления, а где новые.
Но в любом случае очень рада, что у тебя так легко всё прошло.
Думаю, нашу болезнь можно сравнить с клептоманией. Вот где та грань, которая разделяет болезнь и обычное бытовое подворовывание в магазинах?
Воришек много, но они делают это осознанно и продуманно. А клептоман просто не в состоянии с собой совладать.
Так же и с ковырянием. Людей с xреновенькой кожей полно, но кто-то ковыряет, потому что кожа плохая, а у кого-то это уже реальный психоз.

Это я Гостю ответила)

Пришлось запоминать где новые, а где старые)) у меня навязчивая мысль то, что я тронула руками, уже само не пройдет)) помучаешься месяц и старые заживут, не нужно себя подгонять) меня грела мысль ,что впереди светлое будущее))не скажу , что я легко бросила, все таки 13 лет методы перебирала. Прыщи сами по себе не проходят , а бывает даже увеличиваются. Сос средство реально помогает, ну и нервнячок убирает))

Привет всем! Я не пропала, просто думала, что тут совсем пусто и тихо, пару раз зашла - никто не пишет, я и перестала заходить. Относительно потрясающих результатов от косметологии, они и, вправду, есть, ну может не настолько потрясающие , но есть. Но ведь проблема из головы не ушла))), так чтобы совсем. Это раз!
А кроме того рубцы имеют ужасное свойство опять заполняться по краям кожным жиром или я не знаю что там точно, но это что-то делает их более заметными, а это значит, опять и опять необходимость выравнивать. Кароч, было бы все совсем хорошо, наверно, сюда заглядывать не было бы резона)

А электронками я предлагала обменяться с Рутой, потому что вроде как мы на одной волне ( хотя правильнее было бы сказать"под волной") относительно рубцов и их восприятия. Я ни в коем случае, не хочу препятствовать существованию форума, но есть вещи, которые не покажешь тут, а в реальной жизни тоже найти такого друга по несчастью не представляется возможным. Потому все же рискну и выложу тут свою почту. Буду ждать весточки от тебя, Рута , да и вообще пишите, кто хочет
helena_room@ukr.net

Никто не говорит, что легко бросать) выгнали из универа,пару раз уволили,пару лишних кг из за стресса, нет личной жизни, у меня ситуация была похуже чем у тебя , я уверена))Но сос средство, кстати, еще и заживляет раны, поэтому старые прыщи побыстрее уйдут)

Так я и говорю - хочу снимать и обратно натягивать маску как все нормальные люди, но не могу((( Другие кто пользуется тоналкой, наверное могут, у них ведь нет таких серьёзных следов как у меня, замазанных штукатуркой)

Чтобы ходить на процедуры к косметологу необходимо убрать надолго руки от лица, а лучше навсегда... чтобы потом не было мучительно больно за бессмысленно потраченные деньги) Я не могу пока к косметологу, поскольку я не ручаюсь за себя и свои ручонки... это ужасно... ужасно стыдно и горько... А ты молодец, Хеленка, преклоняюсь перед твоей силой воли!

А какое там основное действующее вещество в твоей Веледе? Его нет в других аптечных средствах от прыщей?