Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья
Добавить тему

Сыроедение, нужен совет.

Начала с поденельника сыроедить, и теперь боюсь что не выдержу=(, вобщем меня все время пучит. в животе бурлит и стул жидкий. Это нормально для начинающего сыроеда? И когда должно закончится?

Ответы (26) Ответить
  • По каким соображениям начали?

  • Реклама

  • Автор, по каким соображениям начали???
    Я когда пробовала сыроедить (хватило меня на неделю, слава Богу), такого как у Вас не было. Какие именно продукты Вы едите?!
    А вообще, свежие овощи и фрукты в большом количестве, с непривычки, могут вызывать и газообразование, и жидкий стул.
    Может лучше остановиться с экспериментами на своем здоровье?! Что бы не говорили сыроеды, а все-таки эволюционно мы далеко ушли от травоядных (это если верить теории Дарвина).

  • Жидкий стул?))) Впереди у тебя гастрит, колит, невроз, ну и прочие "радости". Собирай скопленные денежки на лечение.

  • Гость

    Жидкий стул?))) Впереди у тебя гастрит, колит, невроз, ну и прочие "радости". Собирай скопленные денежки на лечение.


    Главное непонятно, зачем? Ладно ещё могу понять вегетарианство, да и то это не для меня, но сыроедение то зачем? Похудеть? Можно и без этих крайностей. Для здоровья? Слабо верится, что это его улучшит..)

  • автор, любую систему питания надо постепенно внедрять. Несколько месяцев должно пройти, чтоб есть только сырые овощи-фрукты.
    Ну начинать тоже - сначала отказ от мяса, потом, через месяц, от круп или что вы там едите. Овощи сначала обработанные, потом только сырые.

  • надо было начинать постепенно. а так конечно нормально. почитайте какие неприятности ждут в начале. это и стоматиты и тошнота. организм очищается...
    1 шаг. вегетарианство
    2 шаг. веган ( поверьте быть веганом оочень трудно)
    и только потом 3 шаг. сыроеденье (если ваш организм требует этого)

  • гость

    надо было начинать постепенно. а так конечно нормально. почитайте какие неприятности ждут в начале. это и стоматиты и тошнота. организм очищается... 1 шаг. вегетарианство2 шаг. веган ( поверьте быть веганом оочень трудно) и только потом 3 шаг. сыроеденье (если ваш организм требует этого)


    Так может автор и была веганом, она ж молчит

  • О, Господи, каких только идиотов нет. Слишком много денег, нервов и нехватка проблем? Тогда вперед. Постоянные мучения с едой и походы в аптеку в будущем обеспечены.

  • Гость

    Так может автор и была веганом, она ж молчит


    пусть напишет. такое впечатление, что она чуть ли не от гамбургеров оторвалась и резко стала сыроедить) может ошибаюсь.

  • Гость

    пусть напишет. такое впечатление, что она чуть ли не от гамбургеров оторвалась и резко стала сыроедить) может ошибаюсь.


    Скорее всего так и есть! Это такой тип людей - из крайности в крайность. Если бы она серьезно подошла к вопросу и хотя бы прочла пару книг по сыроедению, почитала форум, то вот этот вопрос она бы задавать не стала, потому что понимала бы что к чему.
    Автор, кстати, Вы знаете, что в будущем Вас ждут проблемы с месячными и с зубами. От постоянной кислоты эмаль начинает разрушаться. Я не голословна, почитайте форумы сыроедов. Там как раз об этом постоянно пишут

  • Кстати, среди сыроедов есть некий гуру, который искренне считает, что месячные - это болезнь из-за поедания трупов животных и обработанной пищи. Ага. И в здоровом женском организме месячных быть не должно. И многие сыроеды этому бреду верят.
    Автор, одумайтесь пока не поздно

  • Гость

    По каким соображениям начали?


    ей "птичку жалко")))) Начиталась вегетарианской ереси на форумах)

  • Судя по Вашему вопросу автор, Вы не осведомлены о сыроедении вообще.
    Я вегетарианка 3 года, и то сыроедить не получается.
    Будут срывы. Если Вы мясоедка то 100 тыс процентов что сразу не получится. А
    жидкий стул - потому что меняется микрофлора кишечника. Надо это делать постепенно. Вводить фрукты овощи понемногу в рацион

  • Аделаида

    Судя по Вашему вопросу автор, Вы не осведомлены о сыроедении вообще.
    Я вегетарианка 3 года, и то сыроедить не получается.
    Будут срывы. Если Вы мясоедка то 100 тыс процентов что сразу не получится. А
    жидкий стул - потому что меняется микрофлора кишечника. Надо это делать постепенно. Вводить фрукты овощи понемногу в рацион


    и я о чем. я веган и мне день сложно без приготовленной пищи. я считаю что сыроеды очень сильные духом люди.

  • Вика

    Начала с поденельника сыроедить, и теперь боюсь что не выдержу=(, вобщем меня все время пучит. в животе бурлит и стул жидкий. Это нормально для начинающего сыроеда? И когда должно закончится?


    и куда только твои родители смотрят. или сами комплексов навешали?

  • я веган 5 лет. ем очень много фруктов но на 100%м сыроедении не могу. это сложно.
    в принципе и не надо наверно, мне и так замечательно.

  • А чем сыроедение отличается от вегетарианства? По - моему, это одно и то же.

  • Гость

    А чем сыроедение отличается от вегетарианства? По - моему, это одно и то же.


    вегетарианцы едят помимо овощей и фруктов еще и молочные продукты
    сыроеды едят только сырую растительную пищу

  • Гость

    А чем сыроедение отличается от вегетарианства? По - моему, это одно и то же.


    а веганы не едят яйца, молочные, и в идеале мед

  • Лайтофстар

    Автор, по каким соображениям начали??? Я когда пробовала сыроедить (хватило меня на неделю, слава Богу), такого как у Вас не было. Какие именно продукты Вы едите?!А вообще, свежие овощи и фрукты в большом количестве, с непривычки, могут вызывать и газообразование, и жидкий стул.Может лучше остановиться с экспериментами на своем здоровье?! Что бы не говорили сыроеды, а все-таки эволюционно мы далеко ушли от травоядных (это если верить теории Дарвина).


    я пытаюсь похудеть. до этого полгода была на вегетарианской диете. мясо, мучное и жирное уже даже непомню когда ела. пока что ничего особо не помогает, вес уходит с трудом.
    я всегда ела много овощей и фруктов, но в виде гарниров и дисертов. было все нормально. а на сыроедении ( ела все теж самые фрукты и овощи что и до этого, но уже без основных блюд) начался понос. ядумала это нормально, организм приспосабливается. но вот уже несколько дней не проходит. еще и слабость страшная и сил нет ни на что. по калориям прлучается что ем около 1500.

  • Так может вы отправились немытым фруктом?

  • Вика

    я пытаюсь похудеть. до этого полгода была на вегетарианской диете. мясо, мучное и жирное уже даже непомню когда ела. пока что ничего особо не помогает, вес уходит с трудом. я всегда ела много овощей и фруктов, но в виде гарниров и дисертов. было все нормально. а на сыроедении ( ела все теж самые фрукты и овощи что и до этого, но уже без основных блюд) начался понос. ядумала это нормально, организм приспосабливается. но вот уже несколько дней не проходит. еще и слабость страшная и сил нет ни на что. по калориям прлучается что ем около 1500.


    понос это нормально... значит идёт интенсивное очищение.
    слабость в первый месяц у большинства начинающих сыроедов, потому что организм начинает по-новому работать.

  • советую добавить в рацион орехов и бананов, поменьше водянистых и сочных овощей, фруктов.

  • бывает и такое, что фрукты, или овощи были плохо промыты, или вода была плохая,которой мыли, или у организма стресс, или стресс у вас, все этро может вызвать диарею, кишечную инфекцию. Почему только сырое? КАк вы к этому пришли? Считаю, что организм должен получать все микроэлементы. Попейте Энтерофурил, он успокоит ваш кишечник, не навредя ему, и устранит саму причину, а не только симптом. Это противомикробный препарат работает против большинства микробов и бактерий.

  • соглашусь, энтерофурил отличный кишечный антисептик,с ним хоть можно избежать осложнений бактериальных и флоре не вредит.муж как-то с рыбалки приехал,за живот держится,видимо руки плохо помыл или еще что-нибудь,вообщем с энтерофурилом за 2 дня на ноги встал..

  • Вика

    Начала с поденельника сыроедить, и теперь боюсь что не выдержу=(, вобщем меня все время пучит. в животе бурлит и стул жидкий. Это нормально для начинающего сыроеда? И когда должно закончится?

    .
    Здравствуйте. Я перешёл на сыроедение год назад всё отлично но вот бессонница мучает. На обычном питании такого не было

Оставить комментарий
Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь